Bagaimana untuk membakar quince dalam ketuhar: 3 resipi

Walaupun quince adalah buah yang lazat, ia sering ditambah kepada hidangan daging. Kombinasi produk ini tidak meninggalkan acuh tak acuh walaupun gourmets yang berpengalaman. Di samping itu, pencuci mulut yang unik diperoleh daripada buah yang dipertimbangkan. Buah boleh disediakan dalam pelbagai cara. Juga pertimbangkan bagaimana ia berguna.

Faedahnya

  1. Tidak banyak orang tahu bahawa quince mempunyai ciri-ciri anti-radang yang sangat baik. Buah-buahannya tepu dengan sejumlah besar asid askorbik. Satu buah mengandungi 25% vitamin tersebut dari keperluan harian. Oleh itu, makan bahan mentah secara berkala akan membantu menguatkan sistem imun dan menghapuskan proses keradangan. By the way, quince adalah buah antiallergik.
  2. Antara lain, buah-buahan terkenal dengan kandungan kalori yang rendah. Oleh itu, adalah disyorkan untuk memasukkannya dalam makanan setiap hari jika anda ingin menghilangkan pound tambahan. Buah-buahan tepu dengan serat. Oleh itu, makan secara berkala akan membolehkan anda untuk secara kekal menekan rasa lapar. Juga di quince tidak mengandungi asid lemak, kolesterol dan natrium. Oleh itu, meningkatkan kesihatan keseluruhan.
  3. Kajian telah mengesahkan fakta bahawa makan secara sistematik akan membantu dalam merawat ulser. Kesan positif sedemikian dicapai kerana jumlah fenol yang mencukupi dalam komposisi. Bagaimanapun, jus buah mempunyai manfaat yang lebih besar. Ia mempunyai kesan positif terhadap aktiviti saluran gastrousus, menenangkan membran mukus.
  4. Produk yang dibentangkan akan membantu kanak-kanak hamil dengan toksemia. Terutamanya quince akan berguna selepas bangun. Ia pada masa ini paling kerap berasa mual. Bersama dengan bahan mentah ini menghapuskan cirit-birit, kolitis, jangkitan usus dan sembelit. Bilamana buasir menggunakan sirip quince. Dalam buah masak akan menyelamatkan dari gejala toksemia. Kerana kesan diuretik anda akan menghilangkan bengkak.
  5. Komposisi buah membuat jelas bahawa ia mempunyai kesan antioksidan yang sangat baik. Juga, kesan positif dicapai kerana sebatian polifenolik. Bersama ini, proses penuaan semulajadi melambatkan. Terdapat pencegahan lengkap perkembangan penyakit kardiovaskular.
  6. Produk ini terkenal dengan kesan antivirus yang sangat baik. Buah ini mengandungi fenol berharga. Ia adalah enzim ini yang mempunyai kesan antivirus. Di samping itu, fenol juga dikenali dengan sifat antioksidannya. Terima kasih kepada semua ini, badan itu berada di bawah perlindungan yang boleh dipercayai daripada virus dan patogen luar yang lain.
  7. Buah-buahan yang disajikan adalah tepu dengan kalium. Terima kasih kepadanya bahawa anda dapat mengekalkan tekanan darah dalam batas normal. Perlu diingat bahawa terutamanya quince membantu mengurangkan tekanan darah. Seiring dengan ini, kalium melegakan saluran darah. Akibatnya, beban pada otot jantung berkurang. Oleh itu, risiko iskemia, aterosklerosis dan serangan lain dikurangkan kepada minimum.

Resipi


Dengan madu

  1. Bilas 6 buah dengan teliti dengan air yang mengalir. Biarkan seluruh quince, lepaskan kotak benih. Keluarkan semua yang tidak perlu. Lulus sebilangan kecil walnut melalui pengisar kopi. Pertimbangkan, anda tidak perlu mengisar mereka ke pes. Juga terlalu besar kepingan tidak akan berfungsi.
  2. Sekaligus stimkan segelas kismis dalam air mendidih. Kemudian sambungkannya dengan 40 gr. madu dan kacang. Letakkan pemadat selesai dalam quince. Taburkan sedutan tersebut dengan sedikit serbuk kayu manis. Rempah semacam itu hanya akan menekankan perisa terakhir perisa makanan istimewa.
  3. Juga, letakkan sekeping mentega kecil di atas setiap buah. Akibatnya, ia akan mencairkan dan menyerap merawat dengan nota menarik. Gosokkan dengan baking sheet dengan mentega dan tutup dengan sejumlah kecil sirap gula.
  4. Bakar kosong di ketuhar selama satu pertiga daripada satu jam pada 160 darjah. Buah-buahan siap akan menemui kerak yang indah, dan di dalamnya akan menjadi lembut. Masukkan hidangan dan tunggu penyejukan. Hidangkan dengan krim atau gula es.

Dengan labu

  1. Potong labu menjadi dua kepingan kecil. Kupas biji benih dan buat kedudukan kecil. Pada masa yang sama memotong 2 epal dan jumlah yang sama quince ke dalam kepingan. Jangan lupa untuk mencuci buah-buahan dan keluarkan dari semua kelebihannya.
  2. Masukkan kepingan buah dalam mangkuk labu, 20 gr. kacang, 15 gr. madu dan sedikit mentega. Letakkan kosong pada dulang dan hantar ke ketuhar selama setengah jam. Bakar pada 180 darjah.
  3. Selepas tempoh yang ditetapkan, keluarkan perlakuan dari ketuhar dan taburkan dengan gula tepung. Selepas penyejukan, anda boleh rasa. Selain itu, hidangan boleh dihiasi dengan hirisan segar quince dan epal. Masukkan hirisan lemon jika dikehendaki.

Kentang mashed

  1. Basuh dan mengupas 2 epal dan quinces. Potong buah-buahan yang disediakan dalam kepingan kecil. Cincang 0.5 kg. kepingan pulpa labu. Perlu diingatkan bahawa adalah disyorkan untuk memotong bahan mentah sekecil mungkin dan lebih kurus. Dengan cara ini ia lebih baik dipanggang.
  2. Bina bakul yang diperbaiki daripada kerajang. Letakkan makanan yang disediakan di dalamnya. Hantar untuk membakar dalam ketuhar selama setengah jam pada suhu 170 darjah. Pindahkan bahan mentah ke mangkuk pengisar. Tambahnya 20 ml. jus lemon dan 100 gr. madu
  3. Hidupkan bahan menjadi jisim puri. Makanan lazat yang disyorkan untuk digunakan untuk sarapan pagi bukannya bijirin yang biasa dan makanan cepat saji yang lain. Komposisi kaya akan menembusi badan dengan segala yang diperlukan dan menghilangkan rasa lapar untuk waktu yang lama.

Buah yang dipertimbangkan mempunyai banyak kualiti yang berguna. Oleh itu, sebelum anda memutuskan untuk memasak sesuatu dari mereka, adalah penting mengetahui sifat unik dan komposisi yang kaya. Akibatnya, pencuci mulut siap bukan sahaja menjadi makanan ringan yang enak, tetapi juga berguna. Disebabkan ini, anda tidak boleh takut dengan virus bermusim dan selsema. Malah kekurangan vitamin tidak akan mengancam anda.

Tonton video itu: Resepi kek Coklat moist tanpa oven (Disember 2019).