Bagaimana untuk mengajar kanak-kanak untuk menjaga kepalanya berbaring di perutnya

Apabila bayi muncul dalam keluarga, ibu bapanya berfikir dengan kecemasan sama ada segala-galanya bersesuaian dengannya, sama ada remah itu memenuhi piawaian pembangunan. Segera selepas kelahiran, kanak-kanak tidak dapat memegang kepala - otot-otot lehernya masih lemah. Ia mesti disokong supaya bayi tidak membuang kepalanya dan tidak mencederakan vertebra serviks. Tetapi ke kepala boleh dimiringkan ke dada - ia tidak berbahaya. Keupayaan untuk menjaga kepalanya adalah kemahiran fizikal pertama yang menjadi tuan kecil.

Apabila anak itu mula memegang kepalanya

Untuk permulaan, saya ingin ambil perhatian bahawa semua kanak-kanak adalah berbeza dan perkembangan mereka juga berbeza. Seseorang mula memegang kepalanya dalam sebulan, sementara yang lain mempelajari kemahiran ini lebih dekat kepada enam bulan. Walau bagaimanapun, terdapat jangka masa anggaran yang perlu dipelajari kanak-kanak untuk memegang kepalanya tanpa bantuan ibu dan ayah.

Sudah beberapa minggu, bayi cuba merobek kepala dari lampin, berbaring di perutnya. Walau bagaimanapun, ini tidak begitu baik untuknya - otot-otot sangat lemah. Lebih hampir dua bulan, kanak-kanak itu dapat menaikkan kepalanya dan memegangnya selama satu minit. Pada tiga bulan, waktu pegangan kepala mencapai beberapa minit. Jangan cuba memaksa kanak-kanak memegang kepalanya dengan paksa - ini adalah beban yang serius untuk otot lehernya yang lemah.

Dalam kedudukan jawatan untuk menjaga kepalanya sedikit lebih mudah, terdapat lebih sedikit otot yang terlibat. Jika seorang kanak-kanak tidak dapat memegang kepalanya dari kedudukan terluar pada usia lebih tua dari 6 bulan, ini adalah alasan yang baik untuk berjumpa doktor.

Latihan untuk melatih otot-otot leher

Agar bayi dengan cepat belajar bagaimana memegang kepala secara bebas, ia perlu dirangsang. Iaitu, otot tidak akan berkembang tanpa latihan yang betul.

  1. Secara kerap, beberapa kali sehari, anda perlu meletakkan anak itu di perutnya untuk melatih otot punggungnya. Letakkan beberapa mainan - kerincingan berwarna-warni, bola, anak patung. Semua ini menarik perhatian serbuk, dan dia meneliti mereka tanpa perasan bahawa lehernya intensif dilatih pada masa ini. Adalah lebih baik meletakkan anak pada perut antara makanan, supaya perut penuh tidak menyebabkan ketidakselesaan pada bayi.
  2. Jika bayi berusia dua bulan, lebih kerap memakainya secara menegak, sambil memegang kepala dengan tangan anda. Dari semasa ke semasa, izinkan remah-remah untuk menjaga kepala mereka sendiri, menyokong leher hanya sebagai insurans.
  3. Letakkan anak tidur di kedua-dua belah kanan dan kiri supaya otot-otot di lehernya berkembang sama rata.
  4. Jika kanak-kanak berdegil tidak mahu mengangkat kepala, anda perlu meletakkan penggelek kecil di bawah ketiaknya yang akan mengangkat tubuhnya. Dalam kedudukan ini, bayi akan merasa tidak selesa dan dia perlu menaikkan kepala nakal.
  5. Apabila bayi terletak di punggungnya dan mengangkat kepalanya sekurang-kurangnya sedikit dengan bunyi bunyi gemerincing, anda perlu memandu dari sisi ke sisi untuk melatih otot lehernya bergerak.
  6. Latihan Fitball sangat berkesan. Letakkan bayi pada bola besar di perut. Perlahan-lahan gerakkan bola ke belakang dan sebagainya supaya kepala remah sekarang berada di atas dan kemudian di bawah badan. Ini akan membolehkan dia mengangkat kepalanya pada saat-saat ketika tubuh hampir menegak.

Gerakan dan latihan mudah ini mesti dilakukan dengan kasih sayang dan kesabaran. Ia akan mengambil sedikit masa, dan anda akan ingat dengan senyuman yang anda bimbang tentang ketidakupayaan kanak-kanak untuk memegang kepala.

Urut untuk menguatkan otot

Urut untuk kanak-kanak kecil adalah satu peluang yang unik untuk menyelesaikan banyak masalah. Dengan bantuan urut semasa bayi, anda boleh membetulkan hampir apa-apa kecacatan dalam struktur kerangka. Kursus urut di leher akan membantu anda menguatkan otot bayi, menjadikannya lebih kuat dan lebih kuat.

Urut perlu dilakukan di dalam bilik yang hangat, dalam suasana yang selesa. Letakkan bayi telanjang pada lampin yang bersih, sapukan minyak urut di tangan anda, dan kemudian mulailah urut. Cahaya yang mengusap dan menggosok leher dengan sempurna merangsang otot otot. Urut perlu dilakukan profesional, sekurang-kurangnya beberapa sesi. Selepas itu, berhati-hati menonton pergerakan pakar, anda boleh mengulangi urut di rumah. Ingat, tidak ada gerakan yang tiba-tiba! Urut harus membawa kesenangan kepada ibu dan bayi.

Kuasa

Pemakanan yang betul dan seimbang - kunci kepada kejayaan pembangunan serbuk. Bagi bayi untuk mendapatkan vitamin dan mikro makanan yang mencukupi, seorang ibu kejururawatan perlu makan pelbagai jenis makanan. Dalam dietnya perlu daging dan produk tenusu, bijirin, buah-buahan, sayur-sayuran. Makan makanan yang lebih berkhasiat - madu, kacang. Walau bagaimanapun, berhati-hati bahawa produk baru tidak menyebabkan alergi. Bayi yang makan secara buatan tidak bimbang mengenainya. Sebagai sebahagian daripada campuran yang disesuaikan biasanya mempunyai semua vitamin yang diperlukan untuk badan yang semakin meningkat.

Berenang untuk menguatkan otot leher

Berenang adalah satu lagi latihan yang berkesan yang akan membantu anak anda menguatkan otot-otot leher dan kaki. Air mempunyai kesan positif terhadap kanak-kanak itu, kerana usaha yang kurang dapat dibelanjakan dalam air. Ia sangat berkesan untuk berenang dengan bulatan khas. Ia diletakkan di leher bayi dan ditetapkan. Satu serbuk boleh berenang dengan menggerakkan kaki dan lengannya dan tidak terkurung dalam gerakan ketika ibu memegangnya. Di samping itu, seorang ibu dengan bulatan itu lebih mudah - dia tidak perlu menjaga anak, membongkok dalam tiga kematian.

Keupayaan untuk memegang kepala mempunyai kesan positif ke atas badan. Ini membentuk lengkung leher yang betul, meningkatkan peredaran darah di otak. Tetapi kadang-kadang, walaupun segala usaha, anak itu tidak dapat menjaga kepalanya. Kemudian anda perlu berunding dengan doktor dan mengetahui sebab sebenar kecacatan ini.

Kenapa anak itu tidak memegang kepalanya

Terdapat beberapa faktor yang boleh menyebabkan ketidakupayaan bayi untuk menjaga kepalanya.

  1. Bayi pramatang kerana lag mereka mula memegang kepala mereka kemudian. Tetapi ini bukan patologi, anak-anak seperti itu mula melakukan segala-galanya kemudian, melihat kembali pada usia sebenar mereka.
  2. Rambut bengkok Ia boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Kadangkala torticollis muncul akibat kecederaan kelahiran. Torticollis kecil diperhatikan di banyak kanak-kanak apabila mereka hanya tidur di satu sisi katil. Sebagai contoh, bayi sentiasa berbaring mencari hak untuk mencari seorang ibu. Oleh itu, otot-otot di sebelah kiri kurang maju, anak tidak memalingkan kepalanya ke arah ini dan, sebagai akibatnya, kemudian mula memegang kepala.
  3. Masalah neurologi boleh menyebabkan kelewatan perkembangan. Rujuk ahli neurologi mengenai perkara ini.
  4. Latihan yang tidak mencukupi juga menjejaskan keupayaan bayi untuk memegang kepalanya. Anda perlu mempraktikkan kanak-kanak setiap hari, hanya dalam kes ini anda akan mendapat hasil yang dapat dilihat.
  5. Nutrisi yang kurang baik juga boleh menyebabkan kelewatan perkembangan. Mungkin ibu perlu minum sekumpulan vitamin yang selari.

Untuk mengecualikan kemungkinan penyimpangan, keadaan anak mesti dinilai oleh doktor. Dalam sebulan, adalah wajib untuk memeriksa bukan sahaja ahli pediatrik, tetapi juga ahli ortopedik dan neuropatologi. Sekiranya pakar tidak menyedari sebarang patologi, maka semuanya berada di tangan anda.

Sayang anak anda, walaupun dia masih tidak tahu bagaimana melakukan beberapa perkara. Berlatih dengan bayi anda dengan cara yang menyenangkan, dan tidak lama lagi dia akan menggembirakan anda dengan pencapaian baru.

Tonton video itu: Kids PICNIC outside with Cousins! (Disember 2019).