Beri Acai - ciri-ciri dan kontraindikasi yang berguna

Beri acai adalah buah-buahan tumbuhan tropika Euterpe. Mereka dibezakan oleh keunikan mereka kerana komposisi dan sifat mereka. Orang asli di Amerika Selatan dan Tengah telah lama dan menggunakan semua manfaat beri untuk keperluan perubatan dan kosmetik. Setelah memeriksa keberkesanan dan kecekapan buah-buahan selama berabad-abad, mereka menamakannya sebagai "air mancur pemuda kekal", "Amazonian Viagra".

Pemilihan Berry diadakan dua kali setahun, tetapi kesulitan utama dikaitkan dengan pengangkutan dan penyimpanan. Buah-buahan menyerupai ceri atau anggur, mempunyai tulang besar di dalam dan tidak menahan penghantaran panjang sama sekali. Banyak benua perlu dipenuhi dengan makanan tambahan dari Acai, kerana dalam bentuk aslinya adalah mustahil untuk mengeksport barang.

Beri Acai lebih produktif untuk digunakan segar, tetapi penduduk tempatan pergi jauh dan belajar bagaimana membuat jus dan minuman beralkohol dari itu. Jika tanaman tidak diproses tepat pada masanya, maka bahagian utama nutrien hilang. Untuk proses menyusut buah, 2-3 jam adalah mencukupi. Ia adalah dalam tempoh ini bahawa pengusaha cenderung membekukan atau mengeringkan hasil panen. Sediakan ekstrak, tinctures, tinctures, decoctions juga sebaik sahaja selepas pengumpulan.

Buah telur Euterpa dihargai oleh pakar pemakanan, dan ia juga merupakan antioksidan yang kuat. Anthocyanins dan flavonoid membina fungsi penghalang yang boleh dipercayai yang dapat mengatasi radikal bebas, penyakit yang disebabkan oleh molekul-molekul ini. Jangan biarkan pertumbuhan sel kanser dan menyokong kerja otot jantung, mencegah penyakit jantung.

Untuk mengesahkan atau membantah sifat pemodelan dan keupayaan untuk menampung pound tambahan, penyelidikan tidak dijalankan. Fakta bahawa suplemen makanan yang berasaskan buah beri ini boleh menjadi pemasaran pemasaran yang umum menyangkal kandungan serat yang tinggi dalam komposisi. Ia adalah orang yang memperbaiki penghadaman dan menghilangkan sebatian toksik secara perlahan, menghilangkan genangan, menghancurkan rektum, dan dengan itu menyumbang kepada penurunan berat badan.

Komponen kimia dan nilai pemakanan

Загрузка...

Keunikan buah beri acai disahkan oleh sifat komposisi kompleks mineral dan vitamin yang luar biasa.

  1. Mereka dipenuhi dengan asid lemak omega, protein, karbohidrat, kalsium, besi. Serta magnesium, fosforus, zink.
  2. Komposisi vitamin juga kaya (E, A, B1, B2, B3, K).
  3. Jumlah antioksidan dalam buah kelapa sawit adalah banyak kali lebih besar daripada blueberries, anggur dan wain merah. Ini disebabkan oleh peratusan besar bahan antioksidan, serat, karotenoid, flavonoid, tokoferol, hormon asal semula jadi.

Gunakan dalam penyembuhan yang tidak tradisional: sifat berguna

Pengalaman berabad-abad penggunaan buah-buahan oleh penduduk asli menunjukkan kemajuan yang jelas dalam merawat ulser, cirit-birit, infeksi yang disebabkan oleh mikroorganisme dan pendarahan. Mereka belajar untuk mengeluarkan ekstrak dari benih dan menggunakannya dalam konfrontasi dengan demam. Palm telah membentuk dirinya sebagai tumbuhan yang sihat 100%, dan akarnya boleh menyembuhkan hati dan melegakan kesakitan semasa kitaran haid.

Semakin ramai orang kembali ke kaedah rawatan yang tidak konvensional, tetapi terdapat peratusan yang agak besar untuk skeptik yang pengesahan ahli sainsnya penting.

Dalam perubatan tradisional, sifat acai beri digunakan untuk merawat:

  1. Sistem kardiovaskular. Antioksidan, melindungi otot jantung dari kesan luaran yang boleh menyebabkan kerosakan, mengurangkan jumlah kolesterol berbahaya, meningkatkan peredaran darah. Beta-sitosterol, asid oleik dan linoleat berkesan melawan plak vaskular. Beta-sitosterol juga termasuk dalam komposisi bawang putih, alpukat, berry shadberry.
  2. Onkologi. Para saintis dari Florida telah mengesahkan keupayaan beri Acai untuk merangsang pemusnahan sel-sel kanser. Asid askorbik dan antioksidan memberikan buah-buahan sifat anti-kanser.
  3. Penyakit mata. Anthocyanins dan vitamin C mampu mencegah pembentukan glaukoma, degenerasi makula dan buta malam. Beri Acai memperlambat proses kehilangan penglihatan dalam retinopati, yang merupakan masalah kerap bagi pesakit kencing manis.
  4. Gangguan tidur Asid lemak, vitamin dan asid amino dalam komposisi, menyumbang kepada pengeluaran aktif serotonin dan dopamin, yang meningkatkan tidur, melegakan otot-otot rangka dan membuat rehat lebih baik dan lebih cekap.
  5. Mengurangkan aktiviti seksual. Buah-buahan dapat meningkatkan daya tarikan dan keberkesanannya bersamaan dengan Viagra. Hasil kajian saintifik mengesahkan bahawa buah beri adalah aphrodisiac yang kuat yang dapat meningkatkan ketahanan dan memperpanjang momen keintiman. Mereka mempunyai kesan positif terhadap aktiviti otak dan bertanggungjawab terhadap kandungan hormon seks dalam lingkungan normal.
  6. Mengurangkan imuniti kulit. Penggunaan luaran ekstrak beri meningkatkan rintangan tisu kepada faktor berbahaya. Menyediakan kulit licin dan bersih. Ia menghalang kemunculan pelbagai jenis ruam, rupa kedutan dan pigmentasi. Secara kerap makan buah beri, anda boleh memberikan sinaran kulit yang sihat. Kebanyakan pengeluar produk penjagaan kosmetik, menghargai sifat beri dan memperkayakan produk mereka dengan mereka.
  7. Gangguan pembiakan. Buah-buahan sawit Euterpa mempercepatkan proses metabolik dalam tubuh, serta menormalkan tahap hormon. Mereka membersihkan tubuh dan tidak membenarkan pemendapan pound tambahan, yang boleh menjejaskan kualiti perjalanan ovulasi.

Termasuk beri dalam diet seorang wanita hamil, tidak ada keraguan bahawa ibu dan janin akan menerima banyak nutrisi yang berharga. Antioksidan menghalang perkembangan mutasi embrio.

Kesan sampingan

Загрузка...

  1. Keupayaan beri untuk mengurangkan rasa lapar adalah ideal untuk orang yang ingin menurunkan berat badan atau orang-orang yang dengan teliti mengikuti anak panah berat, takut untuk mendapatkan sentimeter tambahan di pinggang. Tetapi ada sekumpulan orang yang tidak peduli dengan kehilangan berat badan mereka. Bagi pengguna sedemikian, produk itu adalah kontraindikasi.
  2. Selain itu, memandangkan eksotik buah dan kandungan yang kaya, penggunaan beri adalah disyorkan untuk dosis. Banyak makanan yang boleh menyebabkan reaksi alergi. Kes-kes intolerans individu adalah mungkin.
  3. Pengambilan produk yang berlebihan boleh memburukkan lagi masalah yang ada berkaitan dengan hati, hati, buah pinggang. Mereka boleh menukar keseimbangan asid-asas.
  4. Makan jumlah yang banyak, kerana tidak paradoks, boleh menyebabkan obesitas, serta meningkatkan kandungan gula dalam darah.

Beri Acai semakin popular, dan hari ini tidak kalah dalam kesan berkesan pada berry goji badan. Dalam rangkaian farmasi dan kedai makanan kesihatan anda boleh mencari pelbagai bentuk pelepasan, yang paling popular dan mudah digunakan: kapsul, tinctures, serbuk.

Faedah buah mempunyai bukti saintifik, tetapi lebih baik menggunakan produk penyembuhan untuk tujuan pencegahan. Mereka mampu meningkatkan kesejahteraan dengan ketara, walaupun anda tidak perlu berharap keajaiban.

Загрузка...

Kategori Popular

Загрузка...