Bagaimana dengan cepat menghadapi sejuk: 6 cara

Selesema biasa adalah masalah biasa kepada semua orang. Ia muncul tiba-tiba pada saat yang tidak sesuai, mengubah kehidupan seseorang menjadi mimpi ngeri. Tidak mustahil untuk bekerja, belajar, berehat dan bahkan tidur kerana merasa tidak sihat. Seperti yang diketahui, sejuk yang tidak dirawat akan meninggal sendiri dalam masa tujuh hari. Apa yang perlu dilakukan agar tidak menunggu peningkatan sepanjang minggu?

Sedikit mengenai terminologi

Selesema biasa adalah konsep kolektif yang tidak wujud dalam perubatan. Dalam bahasa pakar terdapat istilah "penyakit pernafasan akut" atau penyakit pernafasan akut. ARI adalah istilah untuk proses peradangan saluran pernafasan. Ini termasuk: rhinitis, pharyngitis, laringitis, tracheitis, sinusitis dan komplikasi yang berkaitan.

Di samping itu, terdapat perkara seperti "ARVI" - keradangan yang disebabkan oleh pelbagai virus. Ternyata ORVI adalah sebahagian daripada penyakit pernafasan akut.

Influenza adalah penyakit inflamasi-inflamasi yang disebabkan secara eksklusif oleh virus influenza. Ini adalah virus yang berbahaya yang bertindak bukan sahaja di saluran pernafasan, tetapi juga di dinding saluran darah di seluruh badan. Influenza lebih teruk daripada ARI dari etiologi yang berbeza dan boleh mengakibatkan kematian.

Gejala sejuk

Ia adalah perlu untuk memahami bagaimana sejuk memanifestasikan dirinya sendiri dan apabila ada gejala yang muncul ia adalah berbaloi untuk segera lari ke doktor.

Yang pertama, sebagai peraturan, terdapat rinitis. Ia dapat mewujudkan dirinya dalam bentuk aliran keluar terus dari exudate cairan dari hidung atau, sebaliknya, kesesakan dan ketidakupayaan untuk bernafas dan mencium. Kadangkala kelemahan, keletihan, berat badan di seluruh badan dan sakit kepala berlaku sebelum sejuk. Adalah penting untuk melihat rupa gejala ini.

Di samping itu, anda mungkin mengalami batuk, sakit tekak, sakit di dahi atau rahang atas, demam. Kadang-kadang sejuk adalah agak mudah, ia boleh bergerak di atas kaki tanpa komplikasi. Dalam kes lain, anda perlu mengambil cuti sakit dan berbaring di rumah. Ada kemungkinan terdapat batuk atau sakit tekak tanpa selesema. Semua simptom boleh hadir dalam mana-mana gabungan.

Cara mengenali selesema

Gejala berikut mungkin menunjukkan selesema:

  1. Mabuk yang teruk. Suhu meningkat di atas 38 ° C, kelemahan teruk, sehingga kemustahilan keluar dari tempat tidur, kesakitan di seluruh badan, hilang selera makan - semua ini menunjukkan bahawa penyakit itu mengambil kursus yang sangat serius. Selesema jarang nyata.
  2. Gejala kerengsaan meninges. Ini termasuk takut cahaya terang dan bunyi yang kuat. Seseorang di negeri ini mahu menutup semua pintu, menutup tingkap dan menutup kepala dengan selimut.
  3. Kerosakan mata dan telinga. Virus ini juga boleh menjangkau organ-organ ini. Kemudian mata sentiasa menyiram dan sakit, sclera berwarna merah, pada waktu pagi terdapat kerak pada kelopak mata yang sukar dihilangkan. Di telinga atau di telinga ada rasa sakit tajam tajam, pendengaran merosot.
  4. Kekalahan saluran penghadaman. Diwujudkan oleh cirit-birit, mual atau muntah. Gejala-gejala ini bermakna bahawa virus telah mencapai sistem pencernaan.

Di samping itu, selesema mempunyai banyak komplikasi. Yang paling berbahaya di kalangan mereka ialah meningitis hemoragik dan radang paru-paru influenza. Kematian dari komplikasi seperti ini boleh berlaku dalam masa beberapa hari, mereka diperlakukan dengan sangat keras.

Beri perhatian! Pada tanda pertama selesema, anda harus segera berjumpa doktor. Ia lebih mudah dan selamat untuk mencegah berlakunya komplikasi daripada merawatnya.

Cara cepat mengatasi sejuk

Adalah lebih baik untuk mula menghadapi sejuk sebelum ia muncul. Sekiranya cuaca buruk, pecah ARVI atau anda merasakan bahawa anda mula sakit, lakukan perkara berikut:

Ambil dos pemuatan vitamin C. Bahan ini bukan sahaja meningkatkan imuniti, tetapi juga menguatkan dinding saluran darah, mencegah keradangan. Anda harus minum 1-2g asid askorbat atau teh dengan jus setengah limau. Sering kali, ini tidak dapat dilakukan, tetapi pada satu masa tidak akan ada kesan sampingan.

Dibazol - murah dan ceria. Ini adalah alat yang mula dilepaskan untuk mengurangkan tekanan. Ternyata kesan hiperensif dibazol lemah, tetapi kesan antiviral diucapkan. Anda mesti mengambil 1-2 tablet setiap hari, tetapi hanya jika tiada hipotensi.

Antiviral. Ini adalah alat yang diiklankan yang terkenal. Perlu diperhatikan bahawa tidak berguna untuk merawatnya dengan jangkitan virus, tetapi anda dapat mencegah terjadinya. Kos mereka lebih tinggi daripada Dibazol, tetapi kurang kesan sampingan.

Echinacea tincture. Dengan bantuannya, anda boleh meningkatkan daya ketahanan badan. 10 titisan berwarna dicairkan dalam segelas air dan minuman. Ambil tiga kali sehari.

Jika selesema telah mendapat momentum dan gejala-gejala diucapkan, hanya kaedah ini tidak mungkin cukup. Walau bagaimanapun, vitamin C dan echinacea masih bernilai. Di samping itu, anda boleh menggunakan kaedah berikut untuk menangani sejuk:

  1. Berehat katil Semasa sakit, penting untuk berehat lebih banyak dan kurang berfungsi. Ia lebih mudah bagi badan untuk melawan jangkitan.
  2. Nonsteroidal anti-radang dadah. Ini adalah ubat seperti aspirin, analgin, ibuprofen, nurofen dan lain-lain. Mereka mengurangkan keradangan, dengan itu mengurangkan semua gejala sejuk biasa, dan juga mengurangkan suhu.
  3. Antihistamin. Penyebab utama dari manifestasi ARD yang tidak menyenangkan adalah molekul serotonin dan histamin. Antihistamin akan membantu mengatasi mereka. Di samping itu, mereka akan menghilangkan komponen alergi keradangan.
  4. Teh sihat. Anda boleh membuat teh dengan raspberi, akar halia atau daun eucalyptus. Minum secepat mungkin dalam bentuk haba.
  5. Sirap batuk. Terdapat banyak daripada mereka, sebelum membeli, anda perlu menjelaskan tindakan apa yang ada dalam dadah. Sekiranya anda mengalami batuk dengan dahak, maka perlu memberi keutamaan kepada penderita, jika tidak ada sputum - antitussive. Sekiranya anda melakukan sebaliknya, tidak akan ada kesan dari rawatan.
  6. Semburan hidung. Anda boleh membeli ubat dengan bahan ubat tertentu, sebagai contoh, vasoconstrictor dalam keadaan dingin yang berterusan. Anda boleh membeli ubat berdasarkan air laut, ia akan mengurangkan kesesakan, kesakitan dan sensasi terbakar di hidung.

Beri perhatian! Bertentangan dengan kepercayaan popular, antibiotik tidak merawat SARS atau selesema. Mereka tidak menjejaskan virus dan keradangan. Ia digunakan untuk menghalang perkembangan komplikasi sifat bakteria. Ia perlu mengambil antibiotik hanya selepas berunding dengan doktor dan tegas mengikut cadangan yang diberikan olehnya.

Dapat disimpulkan bahawa perkara utama dalam mengobati selesma biasa adalah permulaan yang tepat pada masanya. Rawatan yang lebih cepat bermula, semakin mudah perjalanan penyakit itu, dan semakin cepat penyembuhan akan datang. Di samping itu, anda perlu mengambil langkah pencegahan sekerap mungkin supaya tidak sakit.

Tonton video itu: 6 Penyebab Umum Sakit Kepala (Disember 2019).