Bagaimana untuk memulihkan rambut selepas bersalin: resipi rakyat

Semasa kehamilan, mentol kuat dikuatkan di kulit kepala. Akibatnya, pertumbuhan rambut yang besar, rambut menjadi besar dan sutera. Adalah penting untuk memahami bahawa ciri ini dicapai kerana perubahan hormon dalam badan. Setelah melahirkan, gadis tidak dapat memahami mengapa rambut menjadi kusam dan rapuh. Tompok botak besar muncul di kepala, yang agak sukar untuk disembunyikan. Untuk membawakan shoal dalam rangka, perlu menggunakan pendekatan bersepadu.

Punca kerosakan dan keguguran rambut

  1. Sepanjang kehamilan, tubuh wanita mengumpul vitamin dan mineral, tepu dengan asid amino dan sebatian organik berguna. Setelah melahirkan anak, penyusunan semula latar belakang hormon yang tajam bermula, wanita menyerahkan unsur-unsur yang terkumpul sebelum ini kepada bayi. Dari sini, jerawat muncul di muka dan badan, kuku mula mengepul, rambut jatuh dan kering dalam kuantiti yang banyak.
  2. Kriteria utama untuk kemerosotan keadaan rambut, kulit dan kuku adalah kemurungan postpartum, yang dihadapi setiap wanita ketiga. Ibu baru berada dalam keadaan tertekan, dia tidak mendapat tidur yang cukup, kerap jatuh ke dalam situasi yang tertekan, makan buruk. Di dalam petak, faktor-faktor ini membentuk satu "pakej lengkap" penyakit, mulai dari penampilan kedutan awal kepada kehilangan rambut subur.
  3. Setelah melahirkan anak, tubuh diberikan masa untuk pulih, maka gangguan hormon bermula. Ibu yang baru dicuci menghentikan tempoh laktasi, haid dipulihkan, organ dalaman tidak mempunyai nutrien yang mencukupi. Sekiranya anda menambah penyusuan di sini, sebagai akibatnya mineral meninggalkan bayi bersama dengan susu, wanita itu mengalami kekurangan unsur-unsur surih. Benar-benar semuanya menderita: kuku, rambut, kulit, kesihatan secara umum.
  4. Ciri penting dalam tempoh selepas bersalin pada wanita adalah pemakanan seimbang dan pematuhan terhadap rejimen minum. Jika seorang gadis tidak minum lebih daripada 2,5 liter. air bersih sehari, badannya habis. Sel-sel tidak menerima oksigen, mentol "tertidur", rambut menjadi rapuh dan gugur. Oleh kerana pemakanan yang kurang baik, mentol tidak menerima magnesium, fosforus, besi, zink.
  5. Sekiranya sebelum kehamilan dan semasa keadaan yang halus, wanita mempunyai masalah dengan seborrhea (ketombe), fakta ini tidak akan berlaku selepas kelahiran. Kulit kepala menjadi longgar, kering, ia sentiasa gatal. Mentol menjadi lemah, sehingga rambut tidak menerima bahan yang berguna dari mereka. Jika anda menambah fakta ini menyusu, dengan susu pergi kalsium berharga. Ia menimbulkan kekeringan, keradangan, kehilangan, kerosakan yang lebih besar.

Cadangan untuk pemulihan rambut selepas bersalin

  1. Sekiranya anda ingin menghilangkan kekeringan dan kelembutan, jangan gunakan peranti untuk menggulung, meluruskan dan mengeringkan rambut. Jika boleh, jangan buat rambut yang ketat, biarkan rambut longgar. Untuk kemudahan, anda boleh mengikat kuncai atau ekor cahaya, menikam helai yang jatuh ke mata anda dengan klip plastik (bukan besi).
  2. Ramai kanak-kanak perempuan mengalami kehilangan rambut secara besar-besaran selepas melahirkan anak. Untuk mengelakkan kehilangan rambut, berikan menu harian anda dengan makanan yang mengandungi besi dan yodium. Di samping itu, minum kursus "Iodomarin" untuk menguatkan folikel dan mengembalikan fungsi tiroid.
  3. Beri perhatian kepada alat penata rambut. Hantar pin dengan gigi besi, sikat logam dan plastik ke dalam tong. Peranti sedemikian menyumbang kepada keratan rentas dan kerapuhan, kerana ia menyebabkan elektrifikasi.
  4. Jangan sikat rambut anda selepas mencuci. Untuk mengeringkan maksimum dengan tuala, sapukan semburan untuk memudahkan menyikat dan mengecilkan kusut. Jika anda tidak boleh menunggu untuk membersihkan, mulailah prosedur dari tips ke akar. Dalam kes ini, anda hanya boleh menggunakan sikat kayu dengan gigi yang luas.
  5. Selepas bayi dilahirkan, pergi ke doktor anda. Meminta dia untuk menetapkan multivitamin, yang direka khusus untuk ibu yang baru dicetak. Kompleks ini mengambil kira semua ciri wanita selepas bersalin, termasuk penyusuan atau kekurangannya. Komposisi yang optimum akan menguatkan rambut di sepanjang keseluruhan panjang, menenun sel-sel dengan oksigen. Sebatian organik masuk adalah hypoallergenic, jadi mereka tidak akan menjejaskan kesihatan kanak-kanak itu.
  6. Beli asid nikotinik, yang boleh didapati dalam 10 ml ampul. Alat ini mesti disapu ke dalam kulit kepala 2 kali sehari - pada waktu pagi dan petang. Komposisi ini benar-benar tidak berbahaya kepada ibu dan anak. Asid nikotinik akan membangkitkan mentol, mempercepatkan aliran darah, menyebabkan rambut tumbuh lebih cepat. Selepas dua minggu anda akan melihat peningkatan yang ketara.
  7. Untuk memulihkan rambut selepas kelahiran, anda perlu mencuci rambut dengan betul. Gunakan syampu, balm dan serum satu siri. Bilas helai dengan air tepat di atas suhu bilik (tidak pernah panas). Selepas menggunakan syampu, lakukan urutan kepala selama lima minit, selesaikan prosedur menggunakan decoctions ubat-ubatan, yang perlu melembapkan rambut.
  8. Untuk mengurangkan beban pada folikel rambut, potong helai. Sekiranya kejutan itu pendek atau sederhana, rambut akan mula membesar sepenuhnya. Sebagai hasil daripada normalisasi pemakanan dan penjagaan asas, anda boleh dengan mudah mencegah kekeringan, keratan rentas, gatal-gatal kulit kepala. Dalam kes ini, rambut akan mula berkembang 1.5 kali lebih cepat, dan kerugian akan berkurangan.

Persediaan farmaseutikal untuk penambahbaikan rambut


"Dimexide". Produk mempunyai ciri-ciri antibakteria, anti-radang dan anestetik. Oleh kerana kandungan bahan aktif yang aktif "Dimexide" tidak boleh digunakan sebagai komposisi bebas. Untuk memperbaiki keadaan rambut selepas melahirkan anak, tambahkan dadah ke topeng buatan sendiri, syampu, perapi dan decoctions. Jumlah dana - kira-kira 3-5 jatuh setiap 30 g. produk.

Jika kita bercakap mengenai topeng, "Dimexide" dalam komposisi mereka akan memecahkan bahagian-bahagian yang berasingan. Oleh itu, dalam proses memasak mengulikan jisim dengan baik, kemudian segera memohon kepada rambut. Kontraindikasi termasuk menyusu, kehadiran jangkitan virus, jerawat. Harga untuk 1 botol adalah kira-kira 50 Rubles.

Minoxidil. Beli serbuk yang kepekatannya tidak melebihi 2%. "Minoxidil" juga dipanggil "Regina", produk itu dicairkan dengan air. Sifat positif ubat termasuk pecutan aliran darah ke kulit kepala, kebangkitan mentol, tepu tisu dengan kelembapan dan oksigen. Dalam kebanyakan kes, Regein digunakan dalam memerangi keguguran rambut pada wanita dan lelaki dari sebarang umur.

Anda boleh memohon "Minoxidil" dalam bentuk tulen, menggosoknya ke kulit kepala, atau menambah ubat untuk decoctions buatan sendiri dan topeng, balm, syampu. Sebagai menunjukkan amalan, rambut berhenti jatuh dan memecah selepas penggunaan biasa selama dua minggu. Di tempat patch botak, pertumbuhan rambut baru bermula (selepas 3 bulan). Kos pengeluaran adalah tinggi (kira-kira 900-2600 Rubles), bergantung kepada kelantangannya.

"Esvitsin". Dadah ini termasuk vitamin dan mineral yang diperlukan untuk pemulihan rambut. Terima kasih kepada perangsang biologi, pertumbuhan semulajadi rambut bertambah baik, kelemumur hilang. "Esvitsin" dibuat dari bahan semula jadi, oleh itu sesuai untuk semua, tanpa pengecualian (hypoallergenic). Alat ini dapat melegakan ibu-ibu baru dari sebarang kesulitan berkaitan dengan rambut (keratan rentas, gatal-gatal kulit kepala, kehilangan massa, ketenangan).

Untuk menggunakan produk dengan betul, hantarkannya di hujung jari, kemudian buat urut ringan kulit kepala. Tempoh prosedur ialah 7-10 minit. Jangan bilas produk selepas permohonan supaya ia bertindak sepanjang hari. Sesetengah gadis suka minum komposisi, ia tidak dilarang. Dos harian - 60 ml., Ia mesti dibahagikan kepada 3 dos (berpuasa 20 ml.). Alat ini tiada contraindications, harganya adalah 135 rubel.

Resipi rakyat untuk pemulihan rambut

  1. Cognac dan madu. Panaskan dalam ketuhar gelombang mikro 60 ml. brendi, tambah 50 gram untuknya. madu tebal dan campuran. Taburkan 20 gr. gelatin, biarkan jisim selama 20 minit. Apabila campuran membengkak, tuangkan 90 ml. mentega badam dan tambah 5 ayam kuning. Sebarkan komposisi pada kepala rambut, tunggu setengah jam, bilas dengan air sejuk.
  2. Roti Ambil serbuk roti hitam atau rai, tuangkan dengan air mendidih supaya air sepenuhnya meliputi komposisi. Tunggu pengukus penuh, potong roti menjadi bubur, gosok ke kulit kepala. Bungkus diri dengan filem dan tuala, biarkan selama setengah jam. Selepas tempoh ini, keluarkan terlebih dahulu terlebih dahulu dengan balsam, kemudian dengan syampu. Sekiranya dikehendaki, anda boleh campurkan serbuk roti dengan tiga kuning ayam. Jika tiada intolerans individu, prosedur boleh diulang setiap hari.
  3. Kulit Willow. Brew dalam air mendidih 45 gr. kulit willow dan 35 gr. honeysuckle, biarkan ia diseduh selama setengah jam. Penapis kaldu, tuang 50 ml ke dalamnya. apa-apa minyak semula jadi (lebih baik almond atau buckthorn laut). Meningkatkan penyerapan rambut dan kulit kepala, jangan memerah helai. Rendam selama 20 minit, prosedur yang paling mudah dilakukan semasa mandi. Basuh dengan syampu dan letakkan perapi. Gunakan setiap hari selama tiga minggu.
  4. Telur dan susu. Untuk menyediakan komposisi, memisahkan kuning telur dari kulit putih, anda tidak akan memerlukannya. Ambil 5 kuning, tuangkan mereka 40 gram. susu kaya dan 50 ml. minyak zaitun. Pukul campuran dengan pengisar sehingga buih padat, tersebar di atas akar dan seluruh panjang rambut. Rendam sekurang-kurangnya 20 minit, bilas dengan air sejuk. Jika anda mempunyai rambut kusam, bilas dengan larutan 40 ml. cuka dan 2 liter. air.
  5. Mustard dan inai. Sekiranya anda mengalami masalah kejatuhan besar, gunakan topeng "terbakar". Ia akan meningkatkan peredaran darah, membangkitkan mentol dan menghapuskan kelemumur. Campurkan 30 gr. serbuk mustard dengan 50 gr. henna warna, larut dengan air panas (tidak panas!), biarkan selama 40 minit. Tuangkan dalam 55 ml. minyak jagung, gaul, buat topeng. Masukkan beg untuk membuat kesan terma. Basuh selepas 30-45 minit.

Untuk memperbaiki keadaan rambut selepas kelahiran seorang kanak-kanak, ia tidak mencukupi untuk menggunakan topeng pemakanan. Semak menu harian, gosok asid nikotinik ke kulit kepala, periksa cecair bendalir. Dapatkan multivitamin untuk rambut, gunakan alat farmasi. Tambah "Dimeksid" dalam balms dan shampoo, jangan sikat rambut basah, potong hujung patah 2 kali sebulan.

Tonton video itu: #MYkif - Petua Kekal Sihat (Disember 2019).