Apa yang perlu dilakukan jika rambut cepat menjadi berminyak

Sekiranya kepala menjadi kotor selepas 8-12 jam selepas mencuci, anda boleh bercakap mengenai pelanggaran fungsi kelenjar sebum. Kerja mereka bertambah buruk disebabkan gangguan hormon, penyakit organ-organ pencernaan dan diet tidak seimbang. Tekanan tetap, jangkitan kulat dan beberapa ubat memberi kesan kepada kulit kepala. Untuk mengurangkan jumlah lemak terkumpul dan menyingkirkan masalah kosmetik, ia patut mengubah tabiat anda.

Menu untuk rambut yang cantik

Rawatan kelenjar sebum bermula dengan perundingan ahli trikologi. Ia diperlukan untuk orang kulit kepala yang tidak hanya cepat tumbuh lemak, tetapi juga dilindungi oleh kerak dari epidermis mati. Gejala menunjukkan dermatitis seborrheic. Hanya kosmetik dan persediaan khusus yang boleh mengeluarkan kelemumur dan memulihkan fungsi normal kelenjar sebum. Kaedah tradisional tidak dapat menyelamatkan jangkitan kulat, tetapi hanya memburukkan lagi masalah.

Kepada doktor perlu berunding dan ketiadaan kelemumur. Ahli trikologi atau ahli dermatologi mesti menghantar pesakit ke ujian darah untuk memeriksa tahap hormon. Pada wanita, rambut dengan cepat menjadi kotor kerana lebih banyak testosteron dan progesteron. Kepekatan hormon meningkat disebabkan oleh kerosakan ovari, serta semasa kehamilan. Sudah tentu, ibu-ibu masa depan hanya perlu menunggu dan memilih kosmetik dengan teliti untuk rambut mereka. Tetapi perempuan yang mengalami gangguan hormon boleh menawarkan ubat yang menormalkan tahap testosteron dan mengurangkan jumlah sebum yang dihasilkan.

Sekiranya organ-organ pembiakan dan kelenjar tiroid berada dalam keadaan sempurna, anda perlu menimbang semula pemakanan. Fungsi kelenjar sebum dipengaruhi oleh masalah dengan saluran pencernaan. Tetapi kesihatan usus dan perut terus bergantung kepada produk yang dimakan oleh orang.

Dengan lebihan sebum, disyorkan untuk mengelakkan makanan yang berat dan berlemak:

  • sup daging dan sup cendawan;
  • sandwic dengan sosej;
  • kentang goreng;
  • produk separuh siap;
  • makanan segera.

Keadaan rambut akan bertambah baik jika orang itu menolak gula-gula dan kopi segera. Tidak termasuk dari menu roti putih, alkohol dan rempah panas. Berhenti makan tengah hari di kafe makanan segera dan mula sering menyediakan makanan diet mereka sendiri.

Menormalkan kerja organ-organ pencernaan dan kelenjar sebum membantu:

  • kacang dan badam;
  • sitrus, terutama jeruk;
  • produk susu yang ditapai;
  • oat dan bran;
  • jagung dan gandum;
  • kismis dan biji labu kering;
  • kacang, kacang, kacang dan kacang;
  • telur rebus dan omelet kukus;
  • jus lobak segar.

Salad dan stews sayur-sayuran berguna sebum yang berlebihan. Brokoli, timun, tomato dan sayur-sayuran mengandungi serat, yang membersihkan usus, mempercepatkan metabolisme dan memperbaiki keadaan lapisan atas epidermis.

Pemakanan yang betul dinasihatkan untuk menambah vitamin kompleks, yang mengandungi silikon, besi, retinol, B12 dan tokoferol. Jika rambut tumbuh lebih cepat, asid dan asid pantothenik akan membantu. Unsur-unsur kaya dengan kembang kol, hati lembu, bit, jus delima segar dan brokoli.

Metabolisme dan fungsi kelenjar sebum diperbaiki berkat air tidak berkarbonat tulen. Cecair menghalang penyumbatan folikel rambut, mengaktifkan metabolisme dan melembapkan kulit dari dalam. Untuk keriting tetap bersih dan tebal sehingga 2-3 hari, anda perlu minum 2 liter air setiap hari.

Tabiat buruk

Rambut yang tumbuh lemak selepas 10-12 jam tidak boleh dikeringkan dengan pengering rambut dan diletakkan dengan seterika. Jangan mencadangkan keriting penggunaan kerap. Kulit kepala mengeringkan kerana udara panas, dan kelenjar sebum mula berfungsi dengan lebih aktif untuk melembabkannya, kerana tugas utamanya adalah menyuburkan dan memulihkan lapisan atas epidermis.

Jangan menyalahgunakan syampu. Sudah tentu, kanak-kanak perempuan mahu rambut mereka sentiasa kelihatan segar dan rapi. Tetapi anda perlu menderita. Antara prosedur pembersihan disyorkan untuk mengambil masa dua atau tiga hari. Dan untuk memastikan rambut lebih lama dan lebih besar dan cantik, anda perlu menyentuh mereka dengan tangan anda sesedikit mungkin.

Ia berguna untuk menyikat keriting beberapa kali sehari. Gunakan keropok plastik yang lebih baik, yang sentiasa dibasuh di bawah paip dengan sabun antibakteria. Oleh kerana sikat, sebum yang dihasilkan oleh kelenjar itu diedarkan sepanjang keseluruhannya, dan tidak terkumpul pada akarnya.

Pemilik rambut bermasalah dinasihatkan untuk mengelakkan topi sintetik dan menolak bulu tebal yang merosakkan peredaran. Apabila meletakkan tidak menyalahgunakan gel, lilin dan busa. Dan lebih baik untuk meninggalkan dana tersebut selama 1-2 bulan. Komposisi mengunci menyumbat liang-liang, jadi kerja kelenjar sebum semakin merosot. Jika gaya rambut tidak memegang bentuk tanpa buih atau lilin, maka semasa mencuci ia perlu menggosok semulajadi semulajadi ke kulit kepala. Mereka membersihkan liang-liang dan meneutralkan impak negatif produk-produk gaya.

Dengan lebihan sebum, disyorkan memakai rambut pendek atau gaya rambut panjang sederhana. Beli syampu yang tidak mengandungi protein, kompleks lipid dan silikon. Aditif hanya membuat keriting yang lebih berat dan mengurangkan jumlahnya. Pendandan rambut menasihati kosmetik telus. Kelebihan lemak yang terkumpul di akar boleh dibersihkan dengan syampu kering.

Jangan melepaskan balm dan topeng, tetapi mereka harus ringan dan berkhasiat. Tetapi dengan minyak semula jadi, anda perlu berhati-hati. Sapukan agen pembaikan hanya kepada petua jika ia kering dan rapuh. Tetapi akar tidak dioleskan dengan minyak supaya tidak menyumbat liang, atau komposisi dibasuh sepenuhnya dengan syampu dengan SLS.

Pencinta mandi panas dinasihatkan supaya memantau suhu sambil mencuci kepala mereka. Air sepatutnya panas, sebaliknya pengeluaran sebum akan meningkat. Untuk sementara waktu adalah bernilai menolak mandi dan sauna. Suhu tinggi dan stim panas menjejaskan keadaan rambut dan lapisan atas epidermis.

Penyelamat topeng dan bilasan

Jika anda masih jauh dari mencuci rambut anda, tetapi rambut anda kelihatan berantakan dan kotor, ia akan menyelamatkan syampu kering buatan sendiri anda. Anda memerlukan kanji kentang dan tepung jagung, berus lebar untuk menggunakan cat dan serbuk koko semulajadi. Blondes dinasihatkan untuk mengambil suplemen coklat sedikit, tetapi brunettes, sebaliknya, tidak sepatutnya pelit, supaya keriting tidak ditutup dengan rambut kelabu tiruan.

Serbuk kering dicampur dalam pinggan atau mangkuk dan diaplikasikan dengan berus ke akar. Biarkan selama 30-40 minit supaya komposisi menyerap kelebihan lemak. The remains disisir dengan sikat. Selepas syampu ini akan menambah jumlah dan bersinar yang sihat.

Fungsi kelenjar sebum dipulihkan menggunakan topeng tanah liat. Terdapat beberapa pilihan untuk ejen terapeutik:

  1. Satu beg serbuk merah digabungkan dengan 30 g mustard kering. Tambah air panas yang tipis untuk membuat pes krim. Jari jari ke akar sebelum prosedur air. Gulung selama 15 minit dengan beg plastik dan selendang bulu. Dengan sensasi terbakar sedikit, perlu menderita, dan dengan membakar yang kuat, segera basuh komposisi dengan air suam.
  2. Dua beg tanah liat biru dicairkan 2-3 sudu besar. l cuka sari apel. Pilihan intipati dan jadual tidak akan berfungsi, ia terlalu agresif. Tuang air ke dalam jisim untuk membuatnya berair. Prosedur ini berlangsung selama setengah jam. Sisa tanah liat dibasuh dengan syampu ringan. Dan rambut selepas topeng dibilas dengan air, yang mana satu gelas cuka sari apel ditambah.
  3. Mencairkan tanah liat putih dengan air mineral dengan ketebalan berkrim, hanya minum tanpa gas. Biarkan akar di bawah penutup plastik dan sapu tangan selama 30 minit. Petua, jika kering, kelincir dengan kelapa atau minyak zaitun. Walaupun sesuai dan burdock.
  4. Jika kulit kepala adalah halus dan sensitif, tanah liat biru tidak dicampur dengan cuka sari apel, tetapi dengan kefir. Suplemen susu masam melembapkan dan menyuburkan akar.

Menormalkan kelenjar sebum membantu kuning ayam. Billet pukul whisk dan tuangkan ke dalam jisim yang subur 2-3 sudu besar. l jus lemon. Lebih segar lagi, dalam versi kedai, banyak pengawet, yang akan memburukkan lagi keadaan rambut. Telur bermaksud memegang 30-40 minit. Dan untuk mengelakkan bau yang tidak enak, maka patut dicuci keriting dengan sup herbal dengan pudina atau eucalyptus.

Pemilik rambut halus disyorkan untuk memakai topeng tanah liat dengan minyak berkhasiat. Gunakan zaitun, badam atau kelapa. Campurkan dalam perkadaran yang sama dengan limau gedang atau jus oren, sentiasa segar. Minyak melembapkan kulit kepala, jadi kelenjar sebum mula menghasilkan kurang lemak. Dan jus memperkayakan lapisan atas epidermis dengan vitamin yang memulihkan dan menguatkan folikel rambut.

Di dalam kulit semasa mencuci adalah disyorkan untuk menggosok pes dari garam laut, dan brunettes dinasihatkan untuk memberi perhatian kepada alasan kopi. Scrub rumah mengembalikan sirkulasi darah ke dalam lapisan dalam epidermis dan mencegah liang tersumbat. Hanya zarah keras yang boleh mencederakan akar, jadi pergerakan perlahan dan kemas.

Sisa-sisa scrub dan topeng perubatan dicuci dengan merebus herba. Dengan peningkatan rembesan kelenjar sebum menyimpan:

  • kulit dan beri rowan;
  • bijaksana;
  • perbungaan chamomile;
  • Jelatang;
  • daun tumbuhan;
  • kulit kayu oak;
  • peppermint;
  • Hypericum

Bahan mentah semulajadi yang dibancuh dengan air mendidih dan menegaskan vodka. Losyen alkohol penyembuhan herba boleh dicairkan dengan air, ditambah ke topeng atau disapu ke kulit kepala.

Kerja kelenjar sebum tidak normal pada 1-2 minggu. Ia akan mengambil masa beberapa bulan untuk keadaan kulit kepala dan rambut meningkat. Perkara utama adalah dengan kerap menggunakan ubat-ubatan rakyat, pilih syampu lembut dan lupa tentang kewujudan lencong, pengering rambut dan menyeterika. Dan juga mematuhi diet yang betul dan minum banyak air.

Tonton video itu: Cara Mengecilkan Pori-Pori Wajah Dengan Cepat & Ampuh. How To Get Rid Of Pores In 1 Days (Oktober 2019).

Загрузка...

Kategori Popular

Загрузка...