Bagaimana untuk mengatasi pedih ulu hati di rumah

Ramai orang, menekankan kekuatan kesihatan mereka yang cemerlang, mengatakan bahawa tiada ubat di rumah mereka, kecuali untuk sakit kepala dan ubat pedih ulu hati. Sesungguhnya, pedih ulu hati sering berlaku sehingga anda boleh membicarakannya dengan sungguh-sungguh, walaupun tanpa menyertakan kepentingan khusus untuk gejala tersebut. Adakah pedih ulu hati selamat dan tidak berbahaya? Adakah manifesasinya selalu bercakap tentang makan berlebihan, atau tanda penyakit yang lebih serius? Hari ini mari kita bercakap mengenai pedih ulu hati, manifestasi, serta cara untuk menghapuskan gejala ini - perubatan dan rakyat.

Apa yang mulas dan bagaimana ia nyata

Heartburn adalah sensasi terbakar yang tidak dapat ditanggung dan rasa api di belakang tulang belakang. Sebagai peraturan, hampir setiap orang mengalami pedih ulu hati. Pembakaran ini disebabkan oleh pembebasan jus gastrik ke arah esofagus. Rasa pedih hati berlaku paling kerap selepas makan berat dan bertambah jika anda berbaring.

Heartburn adalah gejala yang agak samar-samar. Ia boleh berlaku terhadap latar belakang makan berlebihan dan ciri ciri makanan atau menjadi tanda beberapa penyakit gastroenterologi. Jika pedih ulu hati mengganggu anda lebih daripada dua kali seminggu dan mungkin tidak berkaitan dengan jumlah makanan yang dimakan, pastikan anda berunding dengan doktor. Apa yang boleh menyebabkan pedih ulu hati dan bagaimana ia berkembang, cuba memahami.

Punca Heartburn

Berikut adalah beberapa perubahan dalam badan yang boleh membawa kepada refluks jus gastrik dalam esofagus.

  1. Selalunya sumber pedih ulu hati adalah perubahan keasidan gastrik. Sebagai peraturan, pedih ulu hati berkembang daripada keasidan yang tinggi, tetapi boleh nyata dengan latar belakang keasidan yang rendah, jika mukosa esofagus sangat sensitif.
  2. Merokok dan alkohol juga menyumbang kepada perkembangan pedih ulu hati.
  3. Hidangan kaya, terutama lemak, asin, goreng dan asap juga boleh menyumbang kepada perkembangan pedih ulu hati. Dalam kes ini, perut terbentang dan jumlah jus gastrik yang lebih tinggi dihasilkan, esfagus spinkter melegakan dan asid dilepaskan ke luar.
  4. Jika, selepas makan berat, tidur, bahawa kedudukan mendatar badan mencipta kemungkinan yang lebih besar dari luka jus gastrik.
  5. Penyebab lain pedih ulu hati adalah keadaan saraf yang tidak stabil. Ketakutan, kemurungan, tekanan, kebimbangan boleh membawa kepada pedih ulu hati, terutamanya selepas makan.
  6. Selalunya, pedih ulu hati berlaku terhadap latar belakang kehamilan. Dalam kes ini, janin hanya memerah perut, menyebabkan ia membuang jus gastrik, walaupun dengan pengambilan makanan yang sederhana.
  7. Tekanan tambahan pada perut boleh dibuat oleh tali pinggang yang ketat, korset, berat badan berlebihan dan juga angkat berat.
  8. Sesetengah ubat boleh meningkatkan pengeluaran jus gastrik dan mencetuskan pelepasan mereka ke dalam esofagus. Antaranya, ibuprofen, ortofen, aspirin.
  9. Heartburn boleh menyebabkan jenis makanan seperti tomato, tepung dan ragi, jeruk, kopi, jeruk dan jeruk, pudina, coklat, teh yang kuat, minuman soda.

Ini adalah sebab utama yang boleh mencetuskan perkembangan penyakit pedih ulu hati. Tetapi selalunya pedih ulu hati bukan sahaja berlaku terhadap latar belakang makan berlebihan dan makan makanan yang berbahaya. Jika pedih ulu hati berkembang selepas setiap kali makan, masalah dengan kerja saluran pencernaan kemungkinan besar.

Apakah penyakit yang menyebabkan pedih ulu hati?

Adalah jelas bahawa dengan pedih ulu hati yang sering dan melemahkan, anda perlu pergi ke ahli gastroenterologi dan mengetahui punca keadaan ini. Walau bagaimanapun, dalam sesetengah kes, adalah mungkin untuk mengenali penyakit ini dengan gejala sebelum pergi ke doktor.

  1. Selalunya, pedih ulu hati berkembang dengan gastritis dengan keasidan yang tinggi.
  2. Mulas boleh menjadi gejala duodenitis, pancreatitis, ulser perut atau ulser duodenal. Dengan diagnosis sedemikian, sakit di perut dan pedih ulu hati berkembang beberapa jam selepas makan dan bertambah apabila makan makanan berlemak.
  3. Selalunya, pedih ulu hati adalah akibat daripada penyakit refluks, di mana sphincter yang lebih rendah melemahkan dan tidak melindungi esofagus dari pengambilan jus gastrik. Dalam kes ini, pedih ulu hati kelihatan sangat kuat ketika tubuh membungkuk.
  4. Sakit sendi yang kerap berlaku di latar belakang obesiti, apabila lemak mendalam, menyelubungi organ-organ dalaman, secara harfiah memerah perut, menyumbang kepada pembebasan jus gastrik ke dalam esofagus.
  5. Pedih ulu hati berterusan berlaku selepas pembedahan, apabila jumlah perut atau duodenum berkurangan disebabkan oleh pembedahan pembedahan.
  6. Kadang-kadang angina pectoris diambil untuk pembakaran dan kesakitan yang teruk di belakang sternum.

Untuk menentukan diagnosis, anda perlu berunding dengan doktor, jika perlu, lulus ujian dan menjalankan prosedur penderiaan. Dengarkan kepada badan anda dan gejala-gejalanya supaya doktor dapat membuat diagnosis yang tepat.

Ubat untuk pedih ulu hati

Syarikat-syarikat farmaseutikal memetik statistik mengatakan bahawa ubat pedih ulu hati adalah antara ubat-ubatan yang paling popular di kalangan kaunter. Sesungguhnya, setiap orang dan setiap orang yang mempunyai pedih ulu hati berusaha untuk mengatasinya secara bebas. Apakah yang bermaksud mempunyai kecekapan dan keselamatan yang tinggi?

  1. Rennie. Ini adalah ubat yang popular dan selamat yang diluluskan untuk digunakan walaupun oleh wanita hamil. Rennie bertujuan untuk meneutralkan asid hidroklorik jus gastrik. Terdapat dalam bentuk tablet chewable dengan rasa yang berbeza. Kesannya dicapai dengan serta-merta selepas mengambil ubat.
  2. Fasfalyugel. Ia adalah ubat yang baik terhadap pedih ulu hati dan manifestasi lain gastritis dan ulser. Gel perlahan-lahan menyelubungi dinding perut dan usus, menyerap produk penapaian dan toksin, mengurangkan keasidan perut, melegakan pedih ulu hati.
  3. Omez. Ini adalah ubat antisecretori yang mempunyai prinsip kesan yang sedikit berbeza. Ia tidak menyekat tindakan asid, tetapi menghalang pengeluaran aktif jus gastrik. Ubat tidak berfungsi dengan serta-merta, aktivitinya bermula hanya sejam selepas pengingesan, tetapi kesannya bertahan lebih lama - selama 8-10 jam. Dengan penggunaan biasa, pedih ulu hati berlaku lebih kerap.
  4. Gaviscon. Satu lagi ubat popular untuk pedih ulu hati, diperbuat daripada ekstrak rumput laut semulajadi. Tidak seperti ubat lain, Gaviscon tidak menyekat keasidan perut sepenuhnya, dari mana proses pencernaan menderita. Narkoba hanya melindungi membran mukus perut daripada kesan asid agresif.
  5. Gastratsid. Perubatan moden terhadap pedih ulu hati, yang diambil semasa penyakit kronik penyakit gastrousus, semasa kesilapan dalam diet, dan sebagainya. Terdapat dalam tablet pudina.

Terdapat banyak ubat untuk pedih ulu hati, anda perlu memilih apa yang sesuai untuk anda. Dalam kehamilan, apabila pedih ulu hati berlaku sangat kerap, anda memerlukan pendekatan yang lebih berhati-hati terhadap pilihan ubat-ubatan dan membaca arahan. Harus ada menunjukkan kebolehterimaan dadah semasa kehamilan.

Bagaimana untuk mengatasi pedih ulu hati di rumah

Jika tidak ada ubat farmaseutikal di tangan atau anda ingin mengatasi pedih ulu hati dengan ubat-ubatan semulajadi, anda perlu menggunakan resipi pedas hati yang sederhana dan terbukti.

  1. Chamomile. Ini adalah tumbuhan perubatan yang sangat baik, yang mempunyai harta yang menenangkan. Chamomile akan membantu melegakan api di dalam perut. Dari bunga chamomile harus disediakan sup - kira-kira dua sendok makan tumbuhan seliter air mendidih. Minum chamomile dalam kes pedih ulu hati di setengah gelas dalam tangkapan kecil. Jangan gunakan lebih daripada satu liter sehari, berlebihan chamomile boleh menyebabkan rasa mual dan muntah.
  2. Oat jeli. Beberapa sudu bijirin oat perlu dituangkan dengan dua cawan air mendidih dan dibenarkan untuk memasak di atas api yang rendah selama kira-kira setengah jam. Kemudian tuangkan komposisi itu ke dalam termos dan biarkan ia disiram selama beberapa jam lagi. Seterusnya, ciuman yang terhasil mesti ditapis dan diminum selama setengah gelas pedih ulu hati. Kissel perlahan-lahan menyelubungi dinding perut dan esofagus, mengurangkan kesan agresif asid hidroklorik.
  3. Biji flaks. Jika tidak ada masa untuk menunggu penyediaan jagung oat, anda boleh mendapatkan ubat yang sama dari biji rami. Mereka harus digali dalam penggiling kopi atau menggunakan pin rolling di papan pemotongan. Tuangkan benih yang dihancurkan dengan air dan biarkan selama 15 minit. Kemudian komposisi mesti ditapis dan diminum.
  4. Kentang kentang mentah. Ia dengan sempurna mengurangkan keasidan perut semasa sakit ulser dan gastritis, dengan cepat melegakan sensasi yang menyakitkan. Kentang perlu dikupas dan parut, sebaiknya plastik, jika tidak, logam boleh mengoksida produk. Selepas itu, anda perlu memerah jus dengan kasa dan meminumnya. Pada satu masa, anda perlu minum kira-kira cawan ketiga jus segar. Ia tidak disediakan untuk masa depan, hanya sebelum digunakan, sebaliknya jus kentang mungkin berubah warna semasa penyimpanan.
  5. Anise, dill dan adas. Ambil satu sudu teh setiap ramuan dan tuangkan ke dalam balang liter kaca. Tutup dengan air mendidih dan balut dengan tuala. Biarkan kuah sup selama 5-6 jam, idealnya, ia mesti dibancuh semalaman. Untuk pedih ulu hati, anda perlu mengambil komposisi ditapis dalam setengah gelas.
  6. Garam kalsium. Kapur dan kulit telur mengandungi dalam garam kalsiumnya, yang meneutralkan asid dalam perut. Coklat bersih atau cangkerang telur perlu mengisar dan mengambil satu sudu teh pedih ulu hati, diperas dengan banyak air suam.
  7. Cendawan Chaga Birch. Dalam masyarakat untuk penindasan pedih ulu hati menggunakan infus kulat birch. Ini adalah kulat drone dalam bentuk pertumbuhan yang muncul di pelbagai pokok, tetapi pokok yang tumbuh pada pohon birch dianggap paling berguna. Atas dasar pengecualian chagi bahkan ubat-ubatan yang dihasilkan. Chagu boleh didapati di pemetik cendawan, lelaki ubat, dalam phytobar atau untuk menanam cendawan sendiri. Ini adalah alat yang sangat baik untuk merawat pelbagai penyakit saluran pencernaan.

Sering kali, kami disyorkan untuk merawat soda dengan pedih ulu hati. Ia tidak dapat dilakukan dalam apa jua keadaan. Fakta adalah bahawa baking soda, sesungguhnya, memadamkan keasidan perut, tetapi tidak lama. Selepas beberapa lama, jus gastrik akan mula menghasilkan asid hidroklorik lebih agresif. Jika sentiasa dirawat dengan soda, ia boleh membawa kepada ulser peptik. Yang menyangkut susu yang kaya itu. Hakikatnya ialah kalsium dan protein, yang banyak terdapat dalam susu, menimbulkan sekresi jus gastrik. Sejumlah besar asid hidroklorik mengakibatkan perkembangan pedih ulu hati.

Dalam pencegahan pedih ulu hati perlu diberi tempat pemakanan dan diet khusus. Anda perlu meninggalkan makanan goreng - memberi keutamaan kepada cara memasak yang lebih sihat - memanggang, mendidih, mengukus. Sayuran yang sangat berguna dan dibakar - wortel, kentang, lobak. Makan karbohidrat kompleks - makaroni durum, beras perang, bran dan roti rai. Makan lebih banyak bijirin, ikan, daging tanpa lemak, produk tenusu, buah-buahan. Minum air mineral alkali, kompot manis dan teh hijau. Produk tenusu lemak harus dibuang, serta daging berlemak, lemak, sitrus, baking (terutama segar), pes tomato, coklat, soda, alkohol, kopi dan teh.

Anda juga perlu mengikuti peraturan pemakanan yang mudah. Anda perlu makan dalam bahagian kecil, tetapi 5-6 kali sehari. Makan perlahan-lahan, mengunyah makanan dengan teliti. Jangan sekali-kali tidak makan pada waktu malam, cuba untuk tidak berbaring selepas makan. Jika masih perlu, angkat bantal 10-20 cm di atas katil. Semasa makan, minum air mineral (lebih baik dengan alkali) - ia akan membasuh jus gastrik dari dinding esofagus. Cuba ikuti semua peraturan di atas untuk pedih ulu hati tidak mengganggu anda. Sekiranya semua usaha tidak membawa hasil, dan pedih ulu hati akan kembali lagi, pastikan untuk berunding dengan doktor. Mungkin ini adalah tanda penyakit lain yang lebih serius yang tidak boleh dimulakan. Berhati-hati dengan badan anda untuk mengekalkan kesihatan selama bertahun-tahun!

Tonton video itu: Kajian Sehat Nabawi - Obat apakah yang baik untuk penderita sakit ulu hati - Ustadz Febri Sugianto (Januari 2020).