Apa yang hilang dalam badan, jika kuku terkelupas

Kuku pengelupasan adalah masalah yang agak biasa, terutama bagi wanita. Keadaan buruk plat kuku mungkin menunjukkan kerosakan badan. Contohnya, kekurangan vitamin dan mineral atau sebarang penyakit. Juga, beberapa faktor luaran boleh menyebabkan penyembuhan kuku.

Sebelum anda mengambil pemulihan plat kuku, anda perlu mengetahui punca keadaan ini. Jika tidak, prosedur kosmetik yang tidak berkesudahan akan menjadi sia-sia.

Apa yang boleh menyebabkan kerosakan kuku

Sebab-sebab keadaan buruk plat kuku sangat pelbagai. Dan untuk mencapai hasil yang diinginkan dalam perjuangan untuk kecantikan kuku, anda perlu mengetahui dengan tepat apa masalahnya dan cuba menyingkirkannya. Berikut adalah beberapa sebab yang biasa:

  • kecenderungan genetik;
  • faktor luaran negatif;
  • kekurangan vitamin dan mineral;
  • penyakit kronik atau jangkitan.

Sudah tentu, jika terdapat kecenderungan genetik, maka sebab ini tidak dapat dihapuskan. Kemudian anda hanya perlu mengambil langkah tambahan untuk mengekalkan kuku dalam keadaan baik. Semua faktor lain boleh ditangani secara bebas atau dengan bantuan pakar.

Pengaruh persekitaran luaran

Salah satu punca penyebab kerapuhan dan laminasi kuku adalah pengaruh agresif kimia. Sentuhan harian tangan dengan detergen pencuci piring, serbuk dan cara lain untuk memulihkan pesanan sangat merosakkan untuk plat kuku dan kulit tangan.

Malah air biasa boleh menyebabkan banyak kerosakan pada kuku. Kebanyakan pencuci pinggan dan pembersih muka menghadapi ini. Air melembutkan plat kuku, menjadikannya rapuh dan rapuh. Dan sebarang kesan mekanikal menyebabkan kerosakan. Bagaimana untuk melindungi kuku anda, jika anda tidak dapat menghilangkan sentuhan dengan air dan kimia.

Untuk melindungi tangan anda sambil membasuh pinggan, anda perlu memakai sarung tangan. Ramai orang tahu tentang hal itu, tetapi tidak menggunakannya kerana fakta bahawa agak sukar untuk bekerja di sarung tangan getah. Dan mereka terus meneruskan mengekspos tangan mereka kepada kesan-kesan agresif air dan kimia. Tetapi untuk masa yang lama sarung tangan lateks nipis muncul di pasaran, yang sesuai dengan sempurna ke kulit, jangan tergelincir dan jangan campur tangan.

Peminat kuku kecantikan dan perubahan salutan lacquer yang kerap juga menghadapi masalah salutan kuku. Hakikatnya ialah aseton masih ditambah kepada lacquers sebagai pelarut yang paling berpatutan. Ia kering plat kuku dan menyebabkan kerapuhannya. Untuk menikmati kuku yang cantik dan tidak melepaskan diri dari kesenangan memohon varnis kegemaran anda, anda harus mengikuti peraturan mudah:

  • gunakan salutan lacquer yang berkualiti tinggi sahaja;
  • cat kuku tidak melebihi lima hari;
  • selepas mengeluarkan penutup, memberikan kuku beberapa hari jeda;
  • keluarkan lakuer hanya dengan cecair bukan aseton;
  • semasa pelepasan minyak pelembab sapu ke dalam kutikula dan kuku.

Juga, pelbagai kerosakan mekanikal membawa kepada kemunculan laminasi kuku. Ia boleh menjadi pemangkasan dan pemfailan plat kuku yang tidak betul, dan tabiat buruk menggigit kuku. Kita mesti menyingkirkannya secepat mungkin.

Mereka yang biasa melakukan manicure sendiri, adalah disyorkan untuk membeli alat yang baik. Adalah lebih baik untuk memfailkan kuku dengan panjang yang diperlukan, tetapi tidak dipotong. Internet kini penuh dengan kelas tuan, anda dapat melihat cara melakukannya dengan betul, atau menonton karya tuan di kabin.

Apa mikronutrien yang hilang

Pada musim panas kuku mengelupas dan pecah lebih kerap daripada pada musim gugur dan musim sejuk. Sebabnya ialah avitaminosis. Buah-buahan dan sayur-sayuran segar mengisi badan dengan mikroelemen penting. Tetapi pada musim sejuk vitamin tidak mencukupi. Apa bahan yang diperlukan oleh tubuh agar kuku menjadi sihat, kuat dan cantik?

Pertama sekali, kekurangan kalsium membawa kepada akibat sedemikian. Ia terkandung dalam produk susu yang ditapai dan bertanggungjawab untuk kekerasan kuku. Juga elemen penting untuk pembentukan plat kuku yang sihat adalah protein haiwan. Ia didapati dalam daging, telur, ayam dan ikan laut. Makanan ini perlu dimakan setiap hari.

Magnesium bertanggungjawab untuk metabolisme selular biasa, yang diperlukan untuk pertumbuhan kuku biasa. Masalahnya adalah bahawa magnesium didapati dalam jumlah kecil dalam makanan. Dan untuk mendapatkan norma mikroelement ini, anda perlu makan kira-kira 2 kg daging atau makan kira-kira tiga liter susu setiap hari. Secara fizikal, ini tidak mungkin, jadi doktor mengesyorkan secara berkala minum alkohol dengan magnesium.

Jumlah sulfur di dalam badan juga memberi kesan kepada ketebalan dan penampilan plat kuku. Sering kali, kekurangan unsur ini membawa kepada rupa penyakit kulat, keletihan kulit dan rambut yang tidak bernyawa. Sulfur didapati dalam keju keras, bawang, bawang putih, telur, kubis dan beberapa produk lain. Elemen surih lain juga penting untuk kuku yang cantik dan sihat: kromium, fosforus, silikon, besi, zink, selenium, vitamin A, C, B, E.

Untuk kekurangan vitamin ini juga menyebabkan keinginan wanita menjadi langsing. Banyak diet penurunan berat badan tidak seimbang dan lebih berbahaya daripada yang baik. Tubuh langsing dalam pertukaran untuk kesihatan adalah barter tidak menguntungkan. Oleh itu, ingin menurunkan berat badan, anda perlu mengambil kira akibatnya dan mengisi kekurangan vitamin dengan kompleks farmasi.

Penyakit apa pun boleh menyebabkan bundle paku

Sesetengah penyakit kronik atau berjangkit juga boleh menyebabkan kuku yang rapuh dan berlapis. Ramai daripada mereka mempunyai manifestasi luar, sementara yang lain tersembunyi di dalamnya. Jika badan sedang menjalani proses patologi, maka tidak ada lawatan salun yang akan membantu sehingga penyebabnya dihapuskan. Berikut adalah senarai kecil penyakit yang boleh menyebabkan stratifikasi plat kuku:

  • jangkitan kulat dan penyakit berjangkit;
  • gangguan metabolik;
  • kerosakan kepada hati, buah pinggang, kelenjar tiroid;
  • mengurangkan imuniti.

Penyakit kulat jenis mana yang paling sering memberi kesan negatif pada keadaan kuku. Dengan ketiadaan rawatan yang betul, kulat merebak. Dadah antikulat farmaseutikal moden dengan cepat membantu menangani masalah ini. Selepas mengeluarkan kulat, anda boleh kembali ke kuku yang sihat.

Proses radang kronik dalam organ kadang-kadang membawa kepada keretakan dan penyembuhan kuku. Sekiranya plat kuku, walaupun selepas terapi pemulihan kekal rapuh dan rapuh, adalah perlu untuk lulus ujian yang sesuai untuk menghapuskan keradangan.

Diet yang tidak betul dan gaya hidup, serta beberapa ubat, sering menyebabkan gangguan metabolik. Mengurangkan keupayaan tubuh untuk menyerap nutrien. Walaupun selepas normalisasi pemakanan, piring kuku sering tidak dipulihkan. Apabila metabolisme sudah rosak, sangat sukar untuk memulihkan fungsinya.

Imuniti dikurangkan kerana banyak penyakit dan avitaminosis bermusim. Imunomodulator dan kompleks vitamin akan membantu badan. Di samping itu, anda perlu sentiasa menguatkan mandi dengan garam laut dan minyak penting.

Mengetahui punca kerapuhan dan stratifikasi kuku, ia akan menjadi lebih mudah dan cepat untuk memulihkannya. Sekiranya cara biasa untuk menguatkan plat kuku tidak membantu, kemungkinan proses patologi dalam tubuh mungkin akan dipersalahkan.

Tonton video itu: Mengeluarkan Darah mati di kuku jari tangan yg menghitam (September 2019).