Mint semasa kehamilan - faedah dan bahaya

Sekiranya dalam kehidupan biasa kita mampu menggunakan makanan apa-apa, dirawat dengan sendiri, bereksperimen dengan resipi yang popular, maka semasa kehamilan semua ini sangat kontraindikasi. Asal dalam rahim bayi, pertumbuhan dan perkembangannya adalah mekanisme multistas yang bergantung kepada banyak faktor. Doktor mengakui bahawa jumlah keguguran dan kelainan kongenital berada pada paras yang tinggi, walaupun semua pencapaian saintifik dan kaedah diagnostik. Kepada bayi itu dilahirkan dengan sihat dan kuat, seorang wanita perlu memantau dengan teliti badan mereka. Pertama sekali, ia menyangkut dadah - anda tidak boleh mengambil ubat tanpa preskripsi doktor, terutamanya pada kehamilan awal, apabila organ-organ kanak-kanak itu hanya terbentuk. Anda tidak boleh bereksperimen dengan herba - banyak daripada mereka mempunyai kesan yang kuat, ia boleh membawa kepada akibat berbahaya. Hari ini mari kita bercakap mengenai pudina - sejenis tumbuhan popular yang digunakan di hampir setiap rumah.

Bolehkah saya minum pudina semasa hamil?

Daun peppermint mengandungi hormon tumbuhan - phytoestrogens, yang sangat serupa dengan hormon seks wanita. Oleh kerana itu, doktor dan saintis sangat waspada terhadap pudina. Menjawab soalan sama ada ia mungkin untuk minum pudina semasa hamil, boleh dikatakan bahawa rebat yang lemah atau teh pudina semasa kehamilan boleh diterima. Tetapi sangat penting untuk mengetahui dos - tidak lebih daripada 3-4 cawan teh pudina yang lemah. Selain itu, ia harus teh berdasarkan daun teh biasa, dan daun pudina dalam teko harus tidak lebih dari 4 buah. Teh ini bukan sahaja selamat dan boleh diterima, tetapi juga berguna. Cuba minum pudina pada separuh kedua hari, dan lebih baik pada waktu malam, kerana minuman mengurangkan kepekatan dan menenangkan. Sekiranya anda minum teh mint teh, masa rawatan kekal tidak boleh melebihi tiga bulan.

Ciri-ciri berguna mint selama kehamilan

Mint digunakan oleh lelaki selama lebih dari satu milenium. Sejak tumbuhan dianggap sebagai simbol kesihatan wanita - ia membantu hamil, digunakan sebagai aphrodisiac terkuat. Mint menyapu kulit dalam memerangi bau yang tidak menyenangkan. Mint mesti dibawa ke rumah di mana para tetamu sedang menunggu. Adalah dipercayai bahawa aroma peppermint yang kuat mengaktifkan fikiran, menyesuaikan diri dengan perbualan. Komposisi kimia pudina adalah menarik - ia mengandungi serat makanan, karbohidrat, lemak, protein, abu, minyak pati, tanin, resin aromatik, vitamin, mineral, asid organik, fitosterol, dan banyak komponen penting lain. Bagaimanakah sejambak nutrien yang pelbagai di dalam tubuh seorang wanita hamil?

  1. Menenangkan. Pertama sekali, pudina adalah penenang yang kuat, selamat dan berkesan. Hormon menjadikan wanita hamil terlalu sensitif, mudah marah dan berdebar-debar. Mama masa depan boleh bimbang tentang kesihatan kanak-kanak, kerja, angka, hubungan dengan suaminya, kelahiran yang akan datang. Semua ini membawa kepada tekanan berterusan, keresahan, kebimbangan. Dan mana-mana penyimpangan dari norma dalam analisis secara harfiah membawa seorang wanita hamil ke dalam kegelapan dan kemurungan. Mint membantu untuk menormalkan keadaan psiko-emosi ibu masa depan, tenang, melegakan daripada insomnia.
  2. Toksikosis. Menurut statistik, lebih daripada separuh wanita semasa mengandung mengalami toksikosis. Pertama sekali, ini menunjukkan dirinya sebagai perasaan mual yang berterusan, tidak dapat ditolerir. Di samping itu, toksikosis adalah mengantuk, tidak peduli, penurunan prestasi, pening kepala. Mint akan membantu menangani semua gejala ini. Jika anda merasakan sakit kepala atau lain-lain indisposition, hanya minum teh pudina - ini akan meningkatkan keadaan anda dan memulihkan kekuatan.
  3. Diuretik. Hampir setiap wanita menghadapi edema, terutamanya pada kehamilan lewat, apabila beban pada buah pinggang meningkat. Pertama sekali, kaki membengkak, kadang-kadang sampai ke titik bahawa seorang wanita tidak boleh memakai kasut sepasang biasa. Mint membantu untuk menghilangkan edema - ia mempunyai kesan diuretik yang sangat baik, meningkatkan fungsi ginjal, ia adalah pencegahan yang sangat baik urolithiasis.
  4. Analgesik. Mint sering digunakan untuk memerangi kesakitan di mana-mana. Sekiranya anda mengalami sakit kepala, menarik perut atau bahagian bawah belakang, jika migrain telah pecah, sakit sendi anda, kolik usus muncul - teh dengan pudina akan membantu. Kilang itu perlahan akan melegakan kekejangan dan melegakan ketidakselesaan.
  5. Membasmi kuman. Satu lagi sifat berkesan peppermint adalah komponen bakterisida. Kilang itu boleh digunakan sebagai antiseptik yang kuat. Teh dengan pudina berguna dalam keracunan makanan - komposisi menghalang perkembangan bakteria patogen, melegakan sakit perut. Ia sangat berguna untuk menggunakan merebus pudina untuk rawatan sakit tekak atau mukosa lisan. Dengan stomatitis, tonsilitis, pharyngitis, sakit tekak, bilas mulut dengan rebusan pudina - anda akan berasa lega.
  6. Untuk usus. Mint mempunyai kesan pencahar ringan. Oleh kerana aktiviti hormon progesteron, wanita mengalami sembelit sangat sering semasa mengandung. Mint menguatkan perilstatik usus, ini membolehkan pembersihan lembut. Di samping itu, pudina melegakan kembung dan kembung.

Selalunya, pudina digunakan untuk kulit - ia mempunyai kesan pemutihan yang sangat baik. Oleh kerana sesetengah kulit wanita semakin teruk semasa kehamilan, bintik-bintik pigmen muncul, peppermint adalah satu-satunya cara yang selamat dan berkesan untuk membersihkan. Mint juga digunakan secara luaran untuk membilas rambut, terutamanya apabila berat badan berlebihan. Mint menyegarkan sempurna menyegarkan keriting, menjadikannya rapuh dan wangi.

Harm mint - yang tumbuhan kontraindikasi?

Seperti yang tercatat pada mulanya, phytoestrogens hadir dalam pudina, yang boleh menyebabkan pengecutan rahim, yang boleh menyebabkan keguguran atau kelahiran pramatang. Tetapi ini berlaku hanya apabila dos berlebihan. Ingat bahawa meminum pudina hanya boleh dalam bentuk yang lemah. Di samping itu, dengan ancaman keguguran atau patologi lain kehamilan, minum pewarna atau beberapa herba lain boleh dimakan hanya selepas berunding dengan doktor. Ini sangat penting, herba mempunyai kesan yang kuat.

Ingatlah bahawa selepas bayi dilahirkan, pudina harus dibuang, terutama pada usia muda ketika laktasi hanya menjadi lebih baik. Fakta adalah bahawa pudina dan bijak adalah dua tumbuhan yang kuat yang menghalang pengeluaran susu ibu. Biasanya, infus dan minuman herba ini diminum pada akhir penyusuan.

Anda mesti menolak pudina jika anda telah mendiagnosis hipertonia rahim - keadaan mungkin bertambah buruk. Peppermint mempunyai kesan vasoconstrictor, jadi tumbuhan harus dibuang jika anda mempunyai aliran darah fitoplacental. Jika tidak, pudina dapat mengurangkan jumlah oksigen yang masuk ke bayi, hipoksia akan berkembang. Mint ditegaskan dengan ketat sekiranya berlaku ancaman kelahiran pramatang. Sekiranya plasenta menua dengan matang, ia mula mengelupas, jika memanjangkan atau membuka serviks rahim didiagnosis - anda perlu melindungi diri anda dan tidak minum pudina dan teh.

Antara kontraindikasi untuk penggunaan pudina juga boleh diperhatikan penyakit hati, pundi hempedu, tekanan darah rendah. Di samping itu, pudina, serta apa-apa produk lain, boleh menyebabkan alahan, ia ditunjukkan oleh ruam kulit, batuk, edema laring atau gatal-gatal.

Cara minum pudina semasa hamil?

Untuk mendapatkan faedah tumbuhan, ia perlu disediakan dengan betul dan mabuk.

  1. Teh Ini adalah cara paling selamat untuk membuat pudina - teh tidak akan mendatangkan kemudaratan, ia akan berguna untuk mana-mana orang, bukan sahaja untuk wanita hamil. Dalam teko dengan pembuatan bir, letakkan 4 daun pudina segar, satu beg koleksi farmaseutikal atau satu sudu teh rumput kering yang dicincang. Tuangkan air mendidih dan biarkan ia diseduh. Teh ini sangat lazat dan berguna jika anda memasak dengan halia, dan meminumnya dengan lemon dan madu.
  2. Merebus. Broths digunakan untuk kegunaan luar, mereka lebih tertumpu. Minum rebek tidak boleh mengandung! Satu gelas air masak akan memerlukan satu sudu penuh mint atau sebatang pokok segar. Merebus ini boleh berkumur atau mulut, melakukan prosedur kosmetik.
  3. Minyak Adalah sangat baik untuk menggunakan minyak peppermint, yang dijual di farmasi. Anda boleh memasak sendiri. Untuk melakukan ini, pudina segar harus dihancurkan, dipenuhi dengan bekas kaca kecil, dibendung - lebih baik menggunakan sebotol kecil. Kemudian tuangkan minyak dan biarkan selama 3 minggu di tempat yang sejuk untuk menyiram, secara berkala goncang komposisi. Apabila minyak sudah siap, ia ditapis, pudina dijepit - ia mengandungi semua yang paling berguna. Jika perlu, minyak boleh melincirkan wiski dengan sakit kepala. Sekiranya sejuk, pelincirkan kawasan sekitar hidung dengan minyak untuk menghilangkan kesesakan. Komposisi yang dihasilkan boleh digunakan bukannya minyak urut.
  4. Berwarna. Sekiranya anda selalunya jauh dari rumah, anda perlu sentiasa membawa semangat alkohol. Anda boleh membelinya di farmasi, dan anda boleh menyediakan sendiri. Resipi adalah sama dengan minyak masak, tetapi dalam kes ini, tumbuhan yang dihancurkan harus dituangkan dengan alkohol atau vodka. Sekiranya anda merasa tidak sihat, sakit, toksemia, kebimbangan atau kebimbangan - hanya membubarkan 10-15 titisan yang disediakan dalam sedikit air dan minuman. Nilai tincture adalah bahawa ia disimpan untuk masa yang lama dan sentiasa di tangan. Bawa sebotol kecil dengan anda, sebahagian besar produk yang disediakan hendaklah disimpan di dalam peti sejuk.

Mint digunakan secara meluas dalam memasak pelbagai negara, hari ini daun hijau tidak hanya dihiasi dengan pencuci mulut, koktel dan ais krim, tetapi juga ditambah ke hidangan utama. Mahu menikmati rasa dan aroma cili segar? Pada musim panas, di tengah-tengah musim panas, ambil apa-apa kompos yang anda gunakan, seperti ceri. Tambah sedikit jus lemon, semai pudina, dan berkhidmat dengan ais. Oleh itu, anda menghidupkan minuman pedas ke dalam koktel yang sangat lazat dan tidak biasa yang pasti mengejutkan tetamu anda.

Mint sejak zaman purba dianggap sebagai rumput betina - dia boleh membantu seorang wanita hamil. Tetapi pada masa yang sama dia dapat melepaskan bayi - pewarna itu ditambah kepada rebus penyembuh supaya wanita itu mempunyai pengguguran spontan. Di Rusia, pudina digunakan dalam upacara perkahwinan - menganyam wreaths untuk pengantin perempuan dan pengantin lelaki dari rumput. Dalam tempoh ramalan, kanak-kanak perempuan itu meletakkan sebatang pudina di bawah bantal untuk melihat pasangan itu. Di kampung-kampung, mereka sentiasa menyimpan periuk pudina di tingkap - dia melindungi rumah dari roh-roh jahat. Pastikan pewarna anda di rumah dalam apa jua bentuk - beku, kering atau segar. Minum pudina dalam dos sederhana - ia akan membantu anda dan bayi anda.

Tonton video itu: CMP Untuk Ibu Hamil (September 2019).