Bagaimana untuk menyembuhkan tumit retak di rumah

Antara punca utama kulit kasar pada tumit adalah kasut yang tidak selesa dan sering berjalan tanpa alas kaki pada pasir panas atau asfalt. Lapisan atas epidermis dipadatkan kerana gangguan endokrin dan penyakit saluran pencernaan, kekurangan vitamin dan jangkitan kulat. Jika doktor tidak menemui sebarang perubahan besar dalam badan, pesakit dinasihatkan untuk memperkenalkan makanan yang kaya dengan vitamin ke dalam diet dan cuba ubat-ubatan orang untuk jagung dan retak.

Melembutkan kaki

Загрузка...

Jika lapisan atas epidermis telah menjadi tebal dan kasar, ditutupi dengan skala dan luka, mandi hangat setiap hari akan menyelamatkannya. Kaki melonjak pada waktu malam 30-40 minit sebelum tidur. Tanaman dengan sifat antiseptik ditambah kepada air untuk melembutkan dan membasmi kaki. Senarai herba berguna jatuh:

  • sembilan belas;
  • perbungaan calendula;
  • kulit kayu oak;
  • tangkai daun;
  • penggantian;
  • bunga chamomile;
  • bijaksana;
  • Hypericum

Sekiranya retakan disebabkan oleh jangkitan kulat, para pakar mencadangkan seekor elm. Dengan peluh yang semakin meningkat membantu kulit kayu oak. Dan chamomile dan calendula berfungsi dengan baik dengan keradangan dan penderitaan luka pada kaki.

Pada semangkuk 5-10 l memerlukan kira-kira segelas penyediaan dadah. Kilang itu mula-mula dikukus dalam termos, bercampur dengan sedikit air mendidih. Dan apabila merebus disemai, dan rumput akan memberikan asas cecair semua unsur surih dan minyak pati, ubat semulajadi ditambah ke dalam air untuk kaki. Kaki diadakan dalam larutan disinfektan selama 10-20 minit. Kulit yang melembutkan boleh dipijat dengan berus keras, mengeluarkan lapisan atas epidermis kasar, tetapi lakukan dengan berhati-hati supaya tidak merosakkan retak.

Setelah mengukus, krim berkhasiat atau salap penyembuhan disapu ke belakang kaki. Pastikan anda memakai stoking tebal yang diperbuat daripada kain semulajadi supaya produk itu cepat diserap ke tumit dan kotoran tidak masuk ke dalam luka yang melembutkan.

Dengan penampilan skala pertama membantu mandi dengan kanji atau tepung jagung. Komponen itu mengeringkan dan mencipta sebuah filem antiseptik yang melindungi terhadap jangkitan kulat dan mikrob. Sediakan penyelesaian terapeutik 5 liter air suam dan 150-160 g bahan kering. Perkara utama adalah dengan mencampurkan bilas dengan teliti supaya kanji dibubarkan dalam asas cecair. Selepas prosedur, kaki dibilas dengan air masin atau merebus chamomile, dan kemudian epidermis kasar dibasahkan dengan minyak sayuran atau krim buatan sendiri.

Aloe dan madu

Загрузка...

Sekiranya luka tidak terlalu mendalam, bak mandi ditambah dengan alat yang diperbuat daripada bahan bekas. Nyeri dan kemerahan topeng topeng dari lidah buaya. Sap tanaman mempunyai sifat anti-radang, menebal tumit dengan vitamin yang merangsang pertumbuhan semula tisu-tisu yang rosak dan menghilangkan calluses kasar.

Lotions dibuat dari loji berusia tiga tahun. Lembaran potong harus dimasukkan ke dalam peti sejuk selama 2 hari sebelum digunakan, sehingga billet memperuntukkan jumlah maksimal elemen surih yang berguna. Aloe, dibersihkan daripada habuk, dihancurkan dengan penggiling daging atau pisau. Dalam kes keretakan yang meradang, tumbuhan dicampur dengan minyak pati eucalyptus dan minyak kastor. Setiap 100 g mengambil 50 ml komponen pertama dan 150 g kedua. Adalah wajar untuk memukul topeng dengan sikat sehingga produk dicampur dengan baik.

Jika retakan adalah cetek, dalam 1 sudu teh. aloe menuangkan telur putih. Susunannya disimpan pada kaki selama 20 minit dan dicuci dengan air sejuk.

Tumit yang ditutup dengan skala kulit yang horny dilapisi dengan minyak sayuran. Sesiapa sahaja yang berada di dalam almari atau beg kosmetik akan melakukan:

  • bunga matahari;
  • kelapa;
  • aprikot;
  • flaxseed;
  • jagung;
  • badam;
  • zaitun.

Lotyon dari minyak sayur-sayuran menyuburkan tisu kasar dan melembutkan, tetapi ia dikontraindikasikan dalam keretakan yang mendalam. Sebatian lemak, bahkan yang semula jadi, membuat filem luka pada luka yang mengganggu penyembuhan dan meningkatkan risiko jangkitan.

Asas untuk pelembab losyen dipanaskan dalam mandi air hingga 45-50 darjah. Keringkan kain kasa atau kapas di dalam minyak suam dan perlahan. Kawasan kasar dibalut dengan skala, dan tetap di kaki dengan filem berpaut. Dari atas, pastikan anda memakai stoking tebal dan pergi tidur dengan topeng minyak. Pada waktu pagi, basuh dengan air sabun, bilas dengan merebus yang menenangkan, dan gosok penyembuhan krim ke dalam kulit retak.

Madu membantu menyembuhkan tumit. Produk lebah bercampur-campur dalam perkadaran yang sama dengan keju kotej lemak dan krim masam, terganggu ke dalam jisim homogen. Susu masker susu pada tumit dan letakkan pada beg plastik. Sebelum prosedur, kaki dicadangkan untuk stim dan ringan merawat dengan batu apung untuk melembutkan lapisan atas epidermis.

Jika keretakan mula membakar, campuran madu dan garam laut dapat menghentikan prosesnya. Kedua-dua komponen mempunyai sifat antiseptik. Gosok topeng digunakan dengan lapisan tebal, kaki dibalut dengan beg plastik dan kaus kaki. Basuh ubat madu pada waktu pagi, ringan memijat tumit yang kasar. Dan kemudian mereka menggosok krim bayi dengan vitamin E ke kawasan yang rosak. Sebelum menggunakan gosok garam, kaki dinasihatkan untuk mengepam dalam whey panas. Ia akan menembusi kulit dengan asid laktik dan membubarkan epidermis kasar.

Alkohol, buah-buahan kering dan kubis

Загрузка...

Sebaik sahaja simptom pertama retak muncul, topeng kentang disediakan untuk rawatan tumit. Tumbuhan dibersihkan dari bumi, rebus dalam sedikit air. Tidak perlu mengikis kulit dari bilet; ia mengandungi banyak unsur surih dan kanji. Rebus ke bawah kentang mash bersama-sama dengan air yang lain dan tuangkan ke dalam mangkuk sehingga jisim telah disejukkan.

Topeng diisi semula 1 sudu besar. l soda dan kacau. Sekiranya mash terlalu panas, ia dicairkan dengan air sejuk. Kaki dicelup dalam kentang sehingga sejuk. Sisa-sisa kentang tumbuk dibersihkan dengan sup chamomile dan hasilnya ditetapkan dengan losyen vodka.

Alkohol dipanaskan hingga 38-40 darjah. Kain linen yang diregregasikan dengan vodka atau moonshine dan luka ke tumit dengan filem berpaut. Pada waktu pagi, bilas kulit dengan air suam dan gosok ejen penyembuhan ke kawasan kaki yang kasar.

Retakan besar yang menyakiti dan mengganggu berjalan dilayan dengan prun. Beberapa buah-buahan kering direndam dalam susu panas. Kepingan bengkak ditetapkan pada kaki dengan perban, dibungkus dalam beg, dan di atas - stoking tebal. Mampat dari prun menghilangkan retakan dan melembutkan lapisan atas epidermis selama 6-7 hari.

Kaki meradang dirawat dengan buburan daun kubis dan mentol. Produk mengisar, dipenuhi dengan 1-2 sudu besar. l madu dan menyebarkan lapisan tebal pada tumit yang rosak. Komposisi membasmi kuman, menarik nanah dan mengembalikan epidermis. Pada masa yang sama melembapkan dan melembutkan. Sebelum mencampurkan cabai bawang, kakinya berlegar di dalam mandi herba atau soda.

Dalam retak musim panas dirawat dengan tomato segar. Sapukan kepingan tomato ke kawasan yang rosak dan biarkan selama 3-4 jam. Pes tomat atau jus dari kedai tidak akan berfungsi. Produk dengan pengawet dan aditif hanya memburukkan lagi keadaan kulit pada kaki.

Sebatian susu dan lemak yang ditapai

Orang yang alah kepada madu dinasihatkan untuk menggantikannya dengan tanah liat biru. Serbuk ini digabungkan dengan air suam dan topeng disediakan dengan konsistensi berkrim. Dalam kes keradangan, minyak pati kayu putih, lemon dan oren atau alkohol berwarna calendula ditambah untuk membasmi luka. Tanah liat tahan sehingga pengeringan, dan kemudian dibasuh dengan air masin.

Kaki ditutup dengan skala dan retak, akan menjimatkan minyak ikan. Produk ini mengandungi vitamin yang mencetuskan pertumbuhan semula tisu lembut dan melembapkan epidermis. Biliard dipanaskan hingga suhu yang menyenangkan, dan kemudian tampalan kasa dibasahi dengan ubat. Primatyvayut ke kawasan yang terjejas dengan pembalut dan tidur tanpa mengeluarkan kompres.

Penyembuhan sifat susu masam mempunyai sifat penyembuhan. Topeng terdiri daripada 120 ml minuman susu yang ditapai dan 30 g mentega cair. Bahan-bahan yang dicambuk, dan sekiranya potongan ternyata terlalu cair, ia akan menebal dengan tepung oat atau roti rai. Balsam digunakan pada tumit selama 40 minit. Dan prosedur itu selesai dengan menggosok krim lemak di kaki yang keras.

Kulit akan menjadi halus dan lembut, seolah-olah dalam bayi, terima kasih kepada oat. Dari sini rebus bubur tebal dan musim dengan minyak biji rami. Jisim hangat dibahagikan kepada 2 bahagian dan dimasukkan ke dalam beg plastik, yang meletakkan kaki mereka. Oat "stoking" dikeluarkan selepas 1.5 jam.

Untuk membuang keretakan dalam 5-7 hari boleh topeng, yang termasuk:

  • minyak ikan;
  • jus aloe;
  • tepung gandum atau tepung jagung;
  • jus bawang.

Bahan-bahan cecair menggabungkan dalam perkadaran yang sama. Dan mereka mengambil tepung yang sangat banyak untuk membuat pes krim. Komposisi bawang digosok ke dalam kaki sebelum tidur. Pakai kepompong beg plastik dan kaus kaki terry. Pada waktu pagi, topeng antiseptik dibersihkan, tumit kering dan salap zink digunakan di kawasan yang rosak. Ia cepat menyembuhkan retakan dan melembutkan kawasan kasar.

Sabun lilin dan sabun

Jika tumit ditutup dengan jagung, skala kulit kasar dan luka kecil, aspirin biasa akan membetulkan keadaan. Dari 10 tablet dan air membuat bubur krim, isi dengan 1 sudu teh. jus lemon dan impregnated dengan komposisi kawasan masalah. Simpan di bawah filem berpaut selama 3-4 jam, dan kemudian hover kaki di merebus herba dan proses pumice halus.

Jika retak tidak sembuh untuk jangka masa yang lama, tumit dihiasi dengan topeng lebah, parafin dan asid salisilik. Komponen pepejal dicampur dalam perkadaran yang sama dan dipanaskan pada mandi wap, diaduk sehingga homogen dan tuangkan larutan alkohol. Topeng panas digunakan pada kaki bersih dengan berus. Apabila lapisan pertama kering, kaki ditutup dengan kedua dan ketiga. Filem lilin yang tebal harus dibentuk, yang tinggal selama satu hari. Ejen lilin dibalut dengan pembalut dan selofan. Selepas 24 jam, topeng dikeluarkan, dan untuk tumit mereka menyediakan mandian panas dengan baking soda dan garam laut. Lapisan epidermis kasar dikeluarkan oleh pumice, dan selepas prosedur, krim pelembut digunakan.

Kaki ditutup dengan retak kecil, disapu sebelum tidur dengan sabun sabun. Jika kulit sensitif, kosmetik digantikan dengan pes epal segar atau daun celandine hijau. Hanya tumbuhan sebelum digunakan disiram dengan air mendidih.

Tumit retak dirawat secara komprehensif. Topeng madu dan minyak ikan menambah makanan seimbang. Menu ini mengandungi produk yang mengandungi retinol dan tokoferol:

  • daging lembu dan daging babi;
  • bawang spring;
  • telur ayam dan puyuh;
  • mentega;
  • salad lobak lobak;
  • gurauan soba;
  • roti rai;
  • pasli;
  • keju kotej;
  • currant hitam;
  • salad daun;
  • kacang polong

Masker, lotion dan krim berkhasiat membantu menghilangkan keretakan pada tumit. Penjanaan semula kawasan yang rosak mempercepatkan pemakanan seimbang. Dan supaya masalah itu tidak berulang, perlu memilih kasut yang selesa, memakai hos seluar dan kaus kaki dari kain semulajadi dan kerap menjaga kaki, tanpa mengabaikan pumice, scrub dan kosmetik lain.

Tonton video itu: CARA ampuh REDAKAN NYERI TUMIT dengan terapi DIRUMAH - ZONA KESEHATAN (Oktober 2019).

Загрузка...

Kategori Popular

Загрузка...