Cornel semasa kehamilan - faedah dan bahaya

Semasa mengandung, seorang wanita sangat sensitif mendengar perasaan dan keinginannya. Dan selalunya, ibu masa depan mahu mencuba sesuatu yang tidak biasa, baru atau lama dilupakan lama. Dalam keadaan sedemikian, lelaki itu paling menyesal - dia adalah orang yang dihantar "mencari" produk yang dihargai. Tetapi kadang-kadang semua yang lazat dan sihat dijual sangat dekat. Di antara eksotik "buatan sendiri" di rak kedai anda boleh mencari buah beri dogwood. Mereka tumbuh pada pokok renek kecil atau pokok-pokok yang terbantut. Berry mempunyai warna kemerahan, pulpa manis atau masam yang berair, di dalamnya ada batu. Cornel bukan sekedar makanan istimewa yang lazat, ia juga merupakan pantry sebenar vitamin dan nutrien. Apakah beri berharga untuk wanita dalam kedudukannya?

Ciri-ciri berguna beri kuih semasa hamil

Kizil tumbuh di Asia Tengah, di Caucasus, di Crimea. Tumbuhan ini sangat kuno, dipercayai bahawa ia telah ditanam selama lebih dari 20 abad berturut-turut. Dengan jumlah komponen yang berguna, dogwood boleh dibandingkan dengan dogrose, ginseng atau halia. Cornel mengandungi banyak asid askorbik dan vitamin PP. Cornel kaya dengan pelbagai mikroelen - kalsium, magnesium, natrium, kalium, fosforus. Selain itu, dalam pulpa cornel terdapat asid organik, glukosa, serat makanan, pektin, tanin, minyak pati. Komposisi yang kaya dengan buah dogwood menjadikan buah berry sangat diperlukan semasa kehamilan. By the way, apabila merawat dengan cornel, bukan sahaja buah-buahan, tetapi juga daun tumbuhan, dan juga akar pokok renek yang digunakan.

  1. Dari selesema. Asid askorbik dalam dogwood lebih daripada dalam limau. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam cornel menjadikannya sangat perlu untuk melawan selesema dan sejuk. Semasa kehamilan, ia menjadi penyebab pertama bagi semua SARS. Makan dogwood sentiasa - ia bukan hanya rawatan yang berkesan, tetapi juga pencegahan penyakit virus yang kuat.
  2. Terhadap penyakit gastrousus. Cornel sangat berguna untuk kerja perut - ini terpakai untuk jus yang dicairkan dan pulpa buah, merebus daun. Dengan gastritis dan enterocolitis, jelly jeli sangat berguna - ia dengan lembut menyelubungi dinding perut, membasmi mereka, membunuh mikroflora patogenik dan mengurangkan keradangan dari membran mukus.
  3. Tindakan antibakteria. Jus Cornel mempunyai sifat antimikrobial, ia sangat berkesan dalam memerangi pelbagai keradangan. Sebagai contoh, jus boleh dicairkan dengan air dan berkumur dengan tekak untuk sakit tekak, tonsilitis dan faringitis. Anda boleh merawat penyakit rongga mulut - stomatitis. Jus Cornel sering digunakan dalam kosmetologi, untuk penyediaan topeng dalam memerangi masalah kulit dan jerawat. Ia sangat diperlukan semasa kehamilan, kerana perubahan dalam tahap hormon sering menyebabkan kulit berminyak berlebihan.
  4. Terhadap anemia. Buah-buahan merah mengandungi jumlah besi yang mencukupi, menjadikan produk ini sangat berkesan dalam memerangi anemia kekurangan zat besi. Sebaik sahaja anda mula menggunakan dogwood setiap hari, hemoglobin akan beransur-ansur meningkat.
  5. Terhadap berat badan berlebihan. Cornel sangat berguna untuk wanita hamil yang terdedah kepada berat badan berlebihan. Penggunaan anjingwood secara teratur akan membantu anda mengelakkan pemendapan jisim berlebihan lemak, anda dapat dengan cepat mendapatkan bentuk selepas kelahiran. Cornel mempercepatkan metabolisme badan.
  6. Toksikosis. Cornel boleh menjadi manis atau masam, dan bahkan sedikit tart, bergantung kepada tahap kematangan beri. Oleh itu, cornel yang agak ringan dengan rasa masam yang sempurna mengatasi dengan pagi mual dan muntah. Letakkan beberapa buah beri di meja di tepi katil. Makan dogwood, tanpa keluar dari katil, sebaik sahaja bangun. Ini akan membantu anda mengelakkan toksemia sepanjang hari. Di samping itu, dogwood sempurna meningkatkan selera makan, yang penting untuk ibu-ibu masa depan, yang harus menjaga bukan sahaja mereka sendiri, tetapi juga bayi mereka.
  7. Dengan kelemahan. Selalunya, cornel dimasukkan dalam diet orang lemah dan sakit untuk pemulihan, semangat dan kesihatan. Kehamilan sudah menjadi petunjuk yang serius untuk kegunaan biasa dogwood. Sekiranya anda mengalami sebarang penyakit, jika anda bimbang tentang kelemahan dan pening, jika anda terpaksa bekerja, lakukan kerja fizikal atau mental - pastikan makan sekurang-kurangnya 5-6 dogwood setiap hari.
  8. Sekiranya keracunan. Cornel sempurna membersihkan badan toksin, bakteria patogen dan mikrob. Merebus daun dan batang tumbuhan berkesan dalam keracunan makanan - ia akan membantu untuk menahan cirit-birit, menghilangkan kembung, kembung perut dan sakit perut. Ia sangat berguna untuk makan cornel dengan rawatan perubatan yang berpanjangan - buah beri memudahkan kerja hati. Penyebaran ranting semak cornel digunakan secara berkesan untuk meningkatkan pundi hempedu.
  9. Dengan diabetes. Cornel diketahui semua pesakit kencing manis, tumbuhan dengan cepat dan selamat menormalkan tahap gula darah. Dalam memerangi kencing manis, ia adalah berkesan untuk menggunakan segala-galanya - buah-buahan itu sendiri, merebus daun, batang dan akar pokok renek.
  10. Dari edema. Compote dan mors dari dogwood sangat membantu dalam memerangi edema dan cecair yang berlebihan dalam badan. Ini penting terutamanya pada kehamilan lewat, apabila beban pada buah pinggang menjadi teruk.
  11. Dari buasir. Sembelit dan lambat pergerakan usus sering menyebabkan wanita hamil retak dalam dubur dan membesarkan buasir. Untuk menyingkirkan ini akan membantu tulang-tulang jagung, yang juga perlu dimakan.

Dogwood adalah tetamu yang kerap di rumah di mana mereka mematuhi diet yang sihat dan seimbang. Jika anda mahu berdiri di barisan mereka - simpan dalam pasu di atas meja bukan gula-gula dan kue, tetapi beri segar dari dogwood.

Kontraindikasi terhadap penggunaan dogwood

Mana-mana, ubat yang paling berkesan dan produk yang paling lazat mempunyai beberapa kontraindikasi, dan cornel bukan pengecualian. Jika anda makan buah beri 2-3 kali seminggu, jangan takut apa-apa - cornel tidak akan mendatangkan mudarat kepada badan anda. Tetapi jika anda memutuskan untuk mengambil kesihatan anda dan makan dogwood setiap hari, pastikan anda membaca langkah berjaga-jaga.

  1. Beri Cornel mempunyai kesan merangsang kuat pada sistem saraf. Di tengah-tengah hari kerja, ini tentu saja bermanfaat, tetapi di sini sebelum tidur tidak ada corne - anda tidak boleh tidur.
  2. Jangan minum jus kornea tulen, kandungan asid tinggi dalam buah-buahan yang tidak matang boleh menjejaskan keadaan perut. Untuk rawatan mukus gastrik adalah lebih baik menggunakan jus yang dicairkan, minuman buah atau jeli. Sekiranya anda mempunyai keasidan perut yang meningkat, buah beri harus ditinggalkan sepenuhnya.
  3. Cornel mempunyai kesan penetapan cahaya, ia berkesan untuk cirit-birit, tetapi sangat tidak diingini untuk sembelit. Sekiranya anda mengalami sembelit kronik, anda tidak boleh makan buah beri secara berterusan.
  4. Dengan overexcitements saraf, insomnia dan hiperaktif, anda tidak boleh bersandar pada beri - mereka akan meningkatkan gejala anda.
  5. Beri dogwood segar yang terbaik dimakan dengan perut penuh, dan lebih baik untuk menyediakan jeli yang sihat dari mereka, yang pasti tidak akan membahayakan dan hanya akan memberi manfaat.

Ingat bahawa apa-apa makanan istimewa boleh menjadi racun jika digunakan tanpa mengukur. Ingat bahawa lebih baik untuk menggantikan makanan sihat, dan yang paling penting, mereka perlu makan dengan betul.

Bagaimana hendak makan beri dogwood?

Sudah tentu, yang terbaik adalah untuk makan buah segar, menikmati rasa semulajadi dan manfaat juicy produk. Tetapi kadang-kadang berry lebih enak dalam pelbagai pencuci mulut dan minuman. Ia tidak perlu mendidih dari kompos dogwood - apabila dipanaskan, pulpa kehilangan sebahagian besar bahannya yang bermanfaat. Adalah lebih baik untuk membuat jus dogwood - jus perlu dicampur dengan air, tambah sedikit madu, jus lemon, tangkai pudina dan ais. Ternyata sangat enak, dan yang paling penting, koktel yang sangat berguna. Anda boleh membuat jeli dari pulpa dogwood dengan menggosoknya melalui penapis. Gelatin berguna untuk rangka - anda mendapat pencuci mulut yang lazat dan berharga. Jika anda mempunyai tanaman besar dogwood - beri boleh dikeringkan atau dibekukan. Paling berguna untuk menyimpan buah beri di dalam peti sejuk. Pulpa boleh dipecahkan terlebih dahulu, tambah sedikit gula dan tuangkan ke dalam botol plastik. Jadi, anda mendapat selai yang lazat dan wangi tanpa rawatan haba. Beri kering cornel dalam bentuk buah candied juga akan menyenangkan anda dalam musim sejuk.

Kizil disebut dalam legenda tentang penubuhan Rom, ketika Romulus terjebak tombaknya ke tanah - pokok kornea tumbuh di tempat ini. Rakyat menghormati dia dan percaya bahawa buah-buah pokok mampu memberi kesihatan dan umur panjang. Terdapat beberapa kebenaran dalam legenda - jika anda makan secara teratur makan buah kornea semasa mengandung, anda boleh memberi anak dalam kekuatan rahim dan kuasa.

Tonton video itu: INI MANFAAT TELUR AYAM BAGI IBU HAMIL (Mac 2020).